YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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STUDIO MOKSA 教室案内

3月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目
向洋駅北口から徒歩2分

皆様に心と身体の健康をお届けする
STUDIO MOKSAから

超デトックスヨガ教室のご案内です♪

☆超デトックスヨガ☆
≪開催日≫ 
2017年3月13日(月)、28日(火)

ヨガ

とにかくをかきたい!!!

身体を引きめたい!!!

身体がい!!!

そんな方に、おすすめのクラスです。

▼時間
 20:00~ OPEN
 20:15~ 21:15 レッスン

▼料金
 1500円 
 (レッスン後、デトックス効果の高いハーブティーサービス)

▼場所
  STUDIO MOKSA
 広島県安芸郡府中町桃山(向洋駅北口から徒歩2分)
 ※ご予約時に場所の詳細はお知らせ致します。

▼駐車場
 近くの100円パーキングをご利用ください。
 ※20:00~1時間100円

▼持参物
・動きやすい服装(更衣室有ります)
・汗拭きタオル
・水分補給用に、還元水のサービスもございます。
・ヨガマットは無料貸し出し致します。

▼ご予約、お問合せ方法
 メールフォームから
 もしくは⇒ yukiroom.yoga@gmail.com 
 までお気軽にお問合せください。

ご予約お待ちしております。

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STUDIO MOKSA 教室案内

3月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目
向洋駅北口から徒歩2分

皆様に心と身体の健康をお届けする
STUDIO MOKSA 

心も体もHAPPYに
顔ヨガ教室のご案内です♪

☆顔ヨガ教室☆
開催日:2017年3月7日(火)
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顔ヨガは顔のむくみ、たるみ
虫歯予防、誤飲予防、滑舌、音域アップにも効果大

顔のポーズができるようになったら、身体のポーズもMIXし
さらにお顔のデトックス効果をUP!!!
MOKSA 顔ヨガ

レッスン後にはみなさん
顔のトーンが明るくなり、ホッペもキューっと上がります

この機会に是非、顔ヨガを体験してください。

▼時間
 20:00~ OPEN
 20:15~ 21:15 レッスン

▼料金
 1500円 (レッスン後 ハーブティーサービス)

▼場所
  STUDIO MOKSA
 広島県安芸郡府中町桃山(向洋駅北口から徒歩2分)
 ※ご予約時に場所の詳細はお知らせ致します。

▼駐車場
 近くの100円パーキングをご利用ください。
 ※20:00~1時間100円

▼持参物
・動きやすい服装(更衣室有ります)
・汗拭きタオル
・水分補給用に、還元水のサービスもございます。
・ヨガマットは無料貸し出し致します。

▼ご予約、お問合せ方法
 メールフォームから
 もしくは⇒ yukiroom.yoga@gmail.com 
 までお気軽にお問合せください。

ご予約お待ちしております。

教室・イベント案内

3月☆夜のピラティス教室のお知らせ

ピラティスで最も重要なのが呼吸

呼吸をとめることなく、一定のリズムで運動を行うことで

お腹が深部から鍛えられます☆

深い呼吸法と、正しい運動により、効率く
インナーマッスルから、アウターマッスルまで鍛えましょう♪

MOKSA
▼日時
 2017年3月2、9、16、23、30日(木) 

▼時間
 20:00~ OPEN
 20:15~ 21:15 レッスン

▼料金
 1500円

▼場所
  STUDIO MOKSA
 広島県安芸郡府中町桃山(向洋駅北口から徒歩2分)
 ※ご予約時に場所の詳細はお知らせ致します。

▼駐車場
 近くの100円パーキングをご利用ください。
 ※20:00~ 1時間 100円
 ※通常 30分 100円

▼持参物
・動きやすい服装(更衣室有ります)
・汗拭きタオル
・水分補給用に、還元水のサービスもございます。
・ヨガマットは無料貸し出し致します。

▼ご予約、お問合せ方法
 メールフォームから
 もしくは⇒ yukiroom.yoga@gmail.com 
 までお気軽にお問合せください。

ご予約お待ちしております。

ハーブ

よもぎ蒸し&ヨサ

お久しぶりのブログです。

スノーボードの行事も一段落したので、今日は完全OFF。

MOKSAに、よもぎ蒸しをメニューに取り入れたいな~~~なんて、妄想から

最近、OFFの日に必ず行くのが「よもぎ蒸し」
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日々、スノーボードで冷やした体を芯から温めてメンテナンス。

よもぎや、ハーブの香りでとっても癒されるし、お肌もつるつるになるから癖になってます

さらに、このお店では、使用したよもぎ&ハーブを持ち帰らせてくれるので
帰ってから、お風呂にいれる楽しむこともできちゃう
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私は、安芸郡府中町にあるクリック⇒「MAHALO」の回数券を買っていて
1回1350円!とってもお得によもぎ蒸し生活をしています



さらに、私の教室に通ってくださっていた方が
広島の光南町でYOSAのお店を経営しているとのことで、行ってきました
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よもぎ蒸しより、とってもセレブ~
YOSAは、安心安全な効能の高いハーブが使用されてます。
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足が冷えていたので、足湯も同時にさせて頂き大量に汗をかき
さらに、マッサージもして頂き、身も心もふにゃっふにゃにほぐれました

さらに、こちらも、使用したハーブ等をもって帰らせてくれるので
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帰ってから、お風呂にいれて
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まったりバスタイム。
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よもぎ蒸し、YOSA、どちらもとってもおすすめです。

気になる方は、是非クリック「日和」に行ってみてください♪

店舗名: YOSA PARK HIYORI ~日和~ (ヨサパーク)光南店
住所: 広島市中区光南3-9-9
アクセス: 平和公園から南へ車で約10分
TEL: 082-247-4686
営業時間: 10:00~20:00 ※完全予約制
定休日: 不定休
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カラーセラピーブログ

季節の変わり目にオススメ♪

冬将軍到来!!!

明日からまた大雪予報ですが

節分も過ぎ『立春』

春の始まりですね♪


春は心機一転の時
物事をスタートさせる時

1年の始まりです


季節の変わり目や、1年の始まりって何かしたくなりませんか?

カラーセラピーセッションを受講される方も多いです。


MOKSAにも1年の始まりだから・・・
と、カラーセラピーフルセッションを受講しにお客様が来て下さいました
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ご感想頂き、ありがとうございました
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自分の心の整理するために

目標を明確にするために

癒しのカラーを知るために

癒されに

カラーセラピーを受けてみませんか?


私も、先日、体調を崩し、疲労MAXだった時にセルフセラピーをしてみました。

《3本リーディング 自己認識のワークです》
カラーセラピー
時間が足りない・・・
自分も他人も大切にしたい・・・
ゆっくり眠りたい・・・

そんな思いがふつふつと・・・。笑

納得のカラーです

そんな私が選んだ、処方箋は
ピンクのカラーバス
カラーバス
色に癒されつつ、のんびりバスタイム
カラーバス
至福の一時です。


只今、立春イベント開催中~!

カラーセラピーを受講されたお客様に、カラーバスをプレゼントいたします

ご予約お待ちしております。


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