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YUKI room

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    ヨガ・ピラティス・筋トレ・エアロビクス・ボールマッサージ・アロマ・選べる温泉付で参加費2000円のお得なイベントを毎月開催中
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日本で一番認知度の低い県

Category : 邑南町
またまた、19日にエアロ代行のお仕事を頂いてるので
猛練習!
今日は、朝から邑南町の元気館のエアロビクスルームを借りて
4時間、練習しましたが…全然足りませんっっっ(T^T)
DSC_0776.jpg

こちらが、元気館♪
今度ここでNHKの、のど自慢大会があるらしい。
DSC_0771.jpg

つい最近

ここで

もてもてナインティナインの
お見合い大作戦があったのご存じですか?

5月8日に放送され
後編が今度5月22日に放送されます。

私もTV見ました♪身近な方々が出演されてるので
なんだかワクワク♪ドキドキ(*≧∀≦*)
DSC_0785.jpg
感動したり、笑えたりo(*⌒―⌒*)o
DSC_0791.jpg
邑南町はイケメンが多いようです(^.^)
DSC_0787.jpg
次回が楽しみです♪


島根県って、

全国で一番認知度の低い県なんですね。。。


モテナイで少しは認知度があがったかな。


島根、浜田の名産
赤てん
20120513_215340.jpg
これ、よく買って食べます。
美味しいよ♪


島根県

私は、大好きです(^3^)/
Posted by yuki on 14.2012   3 comments   0 trackback
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痩せるシューズ&今日の大佐

Category : 大佐山スタジオ
今日は、母の日

今年は、ウォーキングが日課のお母様には
歩くたびに美脚・ヒップアップ効果!で話題のトレーニングシューズ
リーボックの EASYTONEをプレゼントしました
20120512_180234.jpg
これ、色んな色があって可愛いかったです〜( ☆∀☆)
私も欲しい…笑

そして、お母様とディナーしてきました

一年に一度、改めて感謝の気持ちを伝えれる日っていいですね(*^^*)



そして、今日は大佐山スタジオopenに向けて
お掃除お掃除☆
20120513_220813.jpg
一ヶ月ほったらかしにしただけで、ホコリやらえらいことなってます(T^T)
ここにあったオモチャは隣の部屋に移動し、

隣の部屋はこんな感じにしてます♪
親子でご参加の方はこちらでごゆっくりして頂いても(^-^)v
20120513_220707.jpg
大佐山スタジオイベントは1日みっちりのプログラムを
ご夫婦で交代で受講し、交代でお子様と遊ぶ!なんて感じで参加もOKなんです。
勿論その場合、一人分の料金で大丈夫ですd(⌒ー⌒)!

こちら、冬シーズンの授乳室
20120513_220627.jpg
大佐山スタジオの更衣室にしてます♪
20120513_220643.jpg

キレイになった所で
来週の、大佐山スタジオで行うプログラムの予行練習をしてきました。


3時のおやつは大佐スキー場の小笠原支配人と♪
20120<br />513_220609.jpg
山を見ながらコーヒーってなんて美味しいんでしょ〜(*´∇`*)
ここでは、コーヒーも注文できますよ

大佐にお越しの際は一杯飲んでねへ(^^へ)♪

今日の大佐も、大潰山の登山者、グランドゴルフ、カーレースの方々でかなり賑わってました♪
DSC_0768.jpg 20120513_220320.jpg
大潰山は、大佐山の反対側にある山でツツジで有名な山です。

今次期が見頃です☆


来週の、大佐山スタジオ『コンディショニング教室』
ヨガ、ピラティス、筋トレ、エアロビクス、ボールマッサージ
受け放題の温泉付き!

これで、2000円!!!

定員まで残り9名です。

6月7日(日)はポールウォーキング教室です。
こちらも参加者募集中♪


ご予約はこちらから↓もしくはメールフォームからでも。
Yukiroom@dune .ocn .ne .jp
Posted by yuki on 13.2012   2 comments   0 trackback
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夜の薔薇鑑賞会

Category : 邑南町
香木の森公園

今日から夜の薔薇鑑賞会が始ったので早々行って来ました
DSC_0727.jpg
中に入ると、薔薇やハーブのいい香りに癒されます(*´∇`*)
20120511_201334.jpg
白、ピンク、赤、黄色…キレイ〜( ☆∀☆)
20120511_201542.jpg
キャンドルも素敵でした☆
20120511_201925.jpg
選べるハーブティーの無料サービスまであります
DSC_0731.jpg
また、来たいな…

邑南町A 級グルメスイーツや
香木の森のハーブティーも売っていたので購入(^.^)
20120511_203902.jpg
さつまいもムースむちゃくちゃ美味しいぞー!


「夜のバラ鑑賞会」

期間:5月11日(金)・12日(土)・18日(金)・19日(土)・25日(金)・26日 (土)

19:00〜21:00
Posted by yuki on 11.2012   0 comments   0 trackback
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ご褒美☆

Category : 温泉&旅日記
ゴールデンウィークは
エアロの代行のお仕事を頂き猛練習!
自宅でも、靴履いて…笑
20120507_213733.jpg

心配してた、日曜日のエアロレッスンは
参加者の皆様に支えられながらなんとか乗り越えました。

やっぱり!難し〜!!!

先輩方の凄さが本当にわかります。

45分の初中級クラスのレッスンでした。

新米の私のレッスン。
間違ってしまったり…
自分でも何を言っているのかわからい時もあり…
息が上がり、自然と声が小さくなり、思ってた事が言えない。
そして、キュー出しのタイミングが合わず
フェイントみたくなってしまったり…(/_;)ごめんなさい…

参加者の皆様は、本当に優しい方ばかりで
デビュー間もない私をすごく励ましてくれて、本当に感謝します☆

今回の反省をいかし、同じ失敗はしないよう精進致しますm(__)m


そして、今日は
ゴールデンウィーク、仕事を頑張った自分にご褒美♪

家の近くにある『いこいの村島根』の温泉へ。
DSC_0719.jpg
まずは芝桜に癒されましたヽ(*´▽)ノ♪
DSC_0721.jpg
そう!ここの、景色が好きなので
今日はここに来ました(^^)v
DSC_0726.jpg
写真じゃあまりわからないけど、本当に見晴らし最高なんです!
DSC_0725.jpg
化粧水もつけてないのにしっとり潤った(*≧∀≦*)
一人、のんびり、ボケーっと、至福の一時でした☆

今夜は、ゆっくり寝れそうですo(*⌒―⌒*)o

お休みなさい☆
Posted by yuki on 07.2012   0 comments   0 trackback
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明日が恐いんです。。。

Category : スポーツ・フィットネス
明日…

私…

代行で…

人生2度目のスポーツクラブでの
エアロビクス(初中級)担当します。

こっ、こわいー!

しかも、冬前に1回やったっきりなので
猛練習中です(*_*)


どどど緊張!



しかーも
明日の私のレッスンスケジュール半端ないデス。

フィッタ高陽にて
ピラティスからの
エアロビクスからの
アクアビクスからの

スパラーザに移動し
38度のホットスタジオで
ホットベーシックヨガ
ホットアロマヨガ
の豪華二本立て!!!


計…

5本(ノ_・,)

明日使うウェア、靴の量も半端ない

慣れてないエアロで出しきってからの

アクア。

アクアのイントラは想像以上にキツイんです。

なんせ、湿度、温度高いプールサイドで
水の中にいるような、浮力を演出しつつの有酸素運動。

久々なので顔がゆでダコになることは間違いなく…

カラカラに汗を出しきってからの

ホットヨガ゜゜(´O`)°゜

私、大丈夫なのか?干からびそうですけど…(/_;)


とにかく、明日を乗り気ったら少し落ち着けるかな。

すでに、昨晩もドキドキしてなかなか寝れませんでしたが
今日の夜はさらに!ドキドキして寝れないだろうなっ。

しょうがない。

他の先生だって皆さん通ってこられた道ですもん!

とにかく、一生懸命やらせて頂きます!

明日に向けて!ラストスパート!!頑張りますd=(^o^)=b
Posted by yuki on 05.2012   2 comments   0 trackback
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プロフィール

yuki

Author:yuki
住所:島根・広島

☆スノーボード
 OSAスノーボードスクール校長
 JSBA公認A級インストラクター
 JSBA公認A級検定員
☆フィットネス指導クラス
 ヨガ
 ピラティス
 アクア
 エアロビクス
 ストレッチポール
 ウェーブストレッチリング


【スポンサー】
SNOMAN
MAGIC ISLAND

【イベント案内】
2012年5月20日(日)
大佐スキー場大佐山スタジオ
☆選べるレッスン&温泉付き☆
 ヨガ
 ピラティス
 ボールマッサージ
 トレーニング
 エアロビクス
どれだけ参加しても
参加費1日2,000円

【代行案内】 



【ヨガ・ピラティス教室案内】
★火曜日★
■SSSスポーツプラザ吉敷
山口県山口市大字吉敷字稲葉3229
TEL 083-925-6666
10:30〜11:15 パワーヨガ
11:30〜12:30 HOTヨガ
13:00〜14:00 ピラティス

★水曜日★
マジックアイランド
広島市中区小網町7ー12
TEL 082-234-1144
ヨガ&ピラティス
毎週 20:00〜21:15 
月会費 4,000円

★木曜日★
大洲シダックスカルチャークラブ
広島市南区大州5-5-39
TEL 082-284-7765
♪ゆるやかピラティス
(呼吸にあわせてゆったりと。運動嫌いな方でも安心)
・18:30〜19:15
月4回 5,040円
月2回 2,730円
♪ピラティス
(芯から強い身体へ)
・19:30〜20:30
月4回 5,040円 
月2回 2,730円

★金曜日★
大洲シダックスカルチャークラブ
広島市南区大州5-5-39
TEL 082-284-7765
♪ママのためのピラティス
(お子様連れOKです)
金曜日 13:00〜14:00
月2回 2,730円
♪中高年のための健康ヨガ体操
(自分の健康は自分で守りましょう)
金曜日 14:30〜15:15
月2回 3,150円
※各講座終了時にお茶のサービス有り♪
※体験講座500円で受付中!

★その他★
アクアスパグリーン
広島市安佐南区緑井3丁目10-26
TEL 082-077-7700
■ピラティス
★4月 3・17日(火)
 19:30〜20:30
■ヨガ
 4月24日(火)

1レッスン
アクア会員 500円
一般 1,000円 

 
その他、出張レッスンも行います。

お友達だけで!、イベント、サークル活動
などなどにご利用下さい。

イベントの企画
レッスンのお申し込み
お問い合わせは・相談は
メールフォーム↓よりお願いします。

なんでもお気軽にお問い合わせください♪

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