YUKI room

皆様に心身の美と健康を
MENU

美しいキレットを持つ「窓ヶ山」

0   0
2017年11月4日(土)予定していた行事が中止になったので鳥取や岡山の山へ行く予定にしてたけど、雨&強風予報でこれまた中止雨の影響が少なそうな近場の山広島市の五日市と沼田町の境目にある「窓ヶ山」に登ってきました。週末は2週連続で台風!やっと晴れた~!と思ったら、3連休の中日が雨だなんてほんと冴えないですね( ノД`)シクシク…山頂は東西2峰からなる、美しいキレット(窓)を持つ山で巨岩があちこちにあり、とに...

SHARE

大人*縁*足 in 「三倉岳」 開催しました

0   0
2017年11月3日(祝)色と心のセラピストと歩くポールで快適登山教室 大人*縁*足 in 「三倉岳」※10月29日(日)に開催予定でしたが、台風の為3日に延期しての開催となりした。延期になって良かった!と思えるほど気持ちのいい秋晴れ。 下の駐車場から三倉岳休憩所へ上がっていく道の紅葉が素敵です。赤色一色♡三倉岳も見えてきて皆さんのテンションもさらに上がります。三倉岳休憩所で入山届を提出三倉岳に登るため...

SHARE

11/26☆癒しの大人⋆縁⋆足 inカンノ木山~鷹ノ巣山

0   0
~癒しの大人*縁*足~色と心のセラピストと歩く【ポールで快適登山教室 in 広島の展望台「カンノ木山~鷹ノ巣山」】 開催日:2017年11月26日(日)鷹ノ巣山(標高992.1m)は安芸高田市にあり、広島県のど真ん中に位置することから広島の展望台と言われています。カンノ木山~鷹ノ巣山の登山日記もご覧ください⇒http://yukihitorigotobeya.blog25.fc2.com/blog-entry-1311.htmlカンノ木山、鷹ノ巣山共に山頂からの展望が...

SHARE

11月☆顔ヨガ教室のお知らせ

0   0
安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSA 心も体もHAPPYに顔ヨガ教室のご案内です♪☆顔ヨガ教室☆開催日:2017年11月20日(月)顔ヨガは顔のむくみ、たるみ虫歯予防、誤飲予防、滑舌、音域アップにも効果大顔のポーズができるようになったら、身体のポーズもMIXしさらにお顔のデトックス効果をUP!!!レッスン後にはみなさん顔のトーンが明るくな...

SHARE

11月☆ピラティス教室のお知らせ

0   0
安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSAよりピラティス教室のご案内です。 ピラティスは、内臓を支える様々な筋肉を鍛えることができるエクササイズです。腹横筋、多裂筋、横隔膜、骨盤底筋群など、内臓を支えている筋肉が弱ると、内臓下垂し、ポッコリお腹に・・・。背骨のアーチが崩れると腰痛や肩こり等を招きやすく、臓器も正常に働けません。これらの臓器を...

SHARE