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YUKI room

Index

1441: 大人*縁*足 in 「深入山」 開催しました

~お山の教室情報~ポールで快適トレッキン

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1440: 11/10開催☆癒しの大人*縁*足 in 日浦山

~癒しの大人*縁*足~【ポールで快適登山教

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1439: 10月 木曜の夜開催「ピラティス教室」のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1438: 日浦山(Dコース)

~お山の教室情報~ポールで快適トレッキン

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1437: 大人*縁*足 in 「十方山」 開催しました

2019年9月15日(日)に開催致しまし

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1436: 10/6 開催☆癒しの大人*縁*足 in 深入山

~癒しの大人*縁*足~色と心のセラピストと

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1435: 十方山(藤本新道~水越新道)

~お山の教室情報~ポールで快適トレッキン

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1434: パワースポット「比婆熊野神社~竜王山」

2019年8月31日(土) 竜王山竜王山

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1432: 花の百名山 「高峰山」

~花の百名山を巡る旅~2019年8月12

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1433: 9月 木曜の夜開催「ピラティス教室」のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1431: 花の百名山「霧ヶ峰」ぐるっと一周

~花の百名山を巡る旅~2019年8月11

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1430: 花の百名山&日本百名山「伊吹山」

~花の百名山を巡る旅~2019年8月10

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1429: 9/15開催☆癒しの大人*縁*足 in 十方山

~癒しの大人*縁*足~色と心のセラピストと

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1428: ナラガシワが群生する「掛頭山」

~2019年9月、10月お山の教室開催予

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1426: お花天国♪夏の深入山

2019年8月3日(土) 深入山猛暑が続

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1427: 8月 木曜の夜開催「ピラティス教室」のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1425: 大人*縁*足 in 「八幡湿原」 開催しました

2019年7月7日(日)に開催致しました

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1424: 6月29日の八幡湿原

2019年6月29日 八幡湿原この日は午

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1422: カラーセラピー講座を再開致します

色の波長色には波長があるというのはご存知

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1421: 更紗満天星咲く 「十方山」

2019年6月9日 十方山6月に見たいお

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1415: 日本百名山「大台ケ原山」

2019年5月5日 大台ケ原ここは、奈良

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1418: 大人*縁*足 in 「羅漢山」 開催しました

2019年6月2日(日)に開催致しました

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1417: 7/7開催☆癒しの大人⋆縁⋆足 in 八幡湿原

~癒しの大人*縁*足~色と心のセラピストと

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1420: チャレンジデー「お寺ヨガ」

2019年5月29日(水)毎年5月の最終

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1416: 6月 木曜の夜開催「ピラティス教室」のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1414: 水芭蕉咲く「吾妻山」

2019年4月20日 吾妻山吾妻山は広島

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1413: 大人*縁*足 in 「窓が山」 開催しました

2019年5月12日(日)に開催致しまし

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1412: 6/2開催☆癒しの大人⋆縁⋆足 in 羅漢山

~癒しの大人*縁*足~色と心のセラピストと

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1410: 眼下に広がるお花「傘山」

2019年4月14日 傘山傘山は、広島県

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1411: 5月 木曜の夜開催「ピラティス教室」のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1409: カタクリの里&水芭蕉咲く「羅漢山」

2019年4月13日 吉賀カタクリの里&

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1408: 江田島最高峰 「クマン岳」

2019年4月7日(日) クマン岳 美味

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1407: 春の窓が山(中央~南登山道)

2019年4月6日(土) 窓が山来月、5

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1406: 春の日浦山(B~Aルート)

2019年4月5日 日浦山少し時間ができ

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1405: 5/12開催☆癒しの大人⋆縁⋆足 in 窓が山

~癒しの大人*縁*足~色と心のセラピストと

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1404: 4月 木曜の夜開催「ピラティス教室」のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1403: 川本町のイズモコバイモ自生地

長らくお休みしておりました お山の教室 は

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1402: 虫居谷のミツマタ群生地

お久しぶりのお山情報です☆長らくお休みし

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1401: 3月 木曜の夜開催「ピラティス教室」のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1400: 2月 木曜夜開催 『ピラティス教室』のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1399: 12月、1月 木曜夜開催 『ピラティス教室』のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1397: 秋の大佐山

紅葉&ススキ狩り ㏌ 大佐山2018年1

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1396: 11月 木曜夜開催 『ピラティス教室』のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1395: 10月 木曜夜開催 『ピラティス教室』のお知らせ

8月、9月とお休みを頂いておりました木曜

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1394: 極楽寺山

只今、YUKIRoomのイベント、MOKSAともに全

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1391: 鯉が窪湿原

2018年7月1日(日)岡山県新見市哲西

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1390: 八重滝&荒神谷の蓮

2018年6月24日(日)ここは島根県雲

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1389: 八幡湿原の美味しいランチ&可愛い生き物達

6月の八幡湿原が大好きです♡八幡湿原では

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1388: OSAスタッフの津和野旅行

OSAスノーボードスクール毎年恒例の登山旅

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1387: 山口県の名峰「十種ヶ峰」

OSAスノーボードスクール毎年恒例の登山旅

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1386: 6月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1385: 5月の雲月山

広島県と島根県の県境にある雲月山YUKIroom

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1384: 豊平園芸村&龍頭山

園芸科を卒業し山野草が大好きな私にとって

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1383: 美ヶ原

GW最終日ここは長野県天空の散歩道日本百名

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1382: 磐梯山 猫魔八方台

憧れのお山福島県にある磐梯山登りたい山の

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1381: 日本三大鍾乳洞 龍泉洞

世界一の透明度を誇るこの美しすぎる青い湖

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1380: 白神山地「青池」

東北紀行ずーっと来てみたかった場所白神山

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1379: 日本キャニオン

東北紀行青森県の白神山地の日本海側に日本

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1378: 阿仁スキー場~残雪の森吉山

東北紀行前回は、阿仁スキー場から石森~森

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1376: 残雪の八幡平

ここ数年毎年訪れている八幡平秋田八幡平ス

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1377: 5月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1375: カタクリ満開の船通山

鳥取県日南町と島根県奥出雲町との県境にあ

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1373: 羅漢山(鉱山跡コース~みはらしコース)

山口県の山標高第3位を誇る羅漢山へ登りま

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1372: 山口遊び♪

お久しぶりの方々に会いに、お久しぶりの山

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1371: ツツジ咲き乱れる「黒滝山~白滝山」縦走

2018年4月8日今年初登山広島県竹原市

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1369: 島遊び㏌瀬戸田町

冬も終わり春を満喫中♪2018年4月1日

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1370: 神社 Bon Marche'(ジンジャ・ボンマルシェ)

2018年4月14日(土)に素敵なイベン

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1368: 正直村&水芭蕉園

~大切なお知らせ~毎年開催しておりました

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1367: 4月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1362: 3月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1361: 2月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1360: 1月☆顔ヨガ教室のお知らせ

新年明けましておめでとうございます。今年

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1358: 1月☆ピラティス教室のお知らせ

新年明けましておめでとうございます。本年

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1357: 祝☆プレオープン

思わぬ降雪により大佐スキー場は予定より1

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1354: 八百万の神々が集まる出雲大社参拝登山㏌弥山

OSAスノーボードスクール登山部2017年

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1356: 祝❄15時からの初滑り

2017年12月2日(土) 祝☆めがひら

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1352: 秘境「大神ヶ岳~赤谷山縦走」

2017年11月23日(祝)西中国山地の

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1350: 真珠湖を眼下に望む「冠岳」

2017年11月18日(土)午後から雨も

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1351: 「大人*緑*足」開催日記まとめ

YUKIroomのトレッキング&登山教室

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1349: 紅葉、絶景、サバイバルな「大江高山」

2017年11月3日(祝)は、大人*縁*足

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1348: 大人*縁*足 in 「カンノ木~鷹ノ巣山」 開催しました

2017年11月26日(日)に開催しまし

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1347: 12月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1344: 12月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1346: 12月☆パワーヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1345: 12月☆ハタヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1342: 美しいキレットを持つ「窓ヶ山」

2017年11月4日(土)雨の影響が少な

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1343: 大人*縁*足 in 「三倉岳」 開催しました

2017年11月3日(祝)色と心のセラピ

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1341: 11/26☆癒しの大人⋆縁⋆足 inカンノ木山~鷹ノ巣山

~癒しの大人*縁*足~色と心のセラピストと

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1340: 11月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1338: 11月☆ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1337: 11月☆癒しの大人⋆縁⋆足 in広島の三本槍「三倉岳」

~癒しの大人*縁*足~色と心のセラピストと

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1336: 祝☆脱・枕

【祝☆脱・枕!!!】週1回のペースでMOKSA

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1334: 岩登りの天応烏帽子岩山~上山

2017年10月14日(土)雨予報の中、

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1333: 11月19日開催!スノーボードトレーニング教室のご案内

2017年10月15日(日)は雨で肌寒い

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1331: 沖の郷山

2017年10月9日(祝) 体育の日本当

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1330: 三瓶山ぐるり縦走

2017年10月島根県の真ん中にある活火

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1329: 靴下を立って履けた

【靴下を立って履けた】 「靴下を立って履

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1328: 比婆山ぐるり縦走の旅

おはようございます。広島県庄原市西城町に

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1327: 道後山荘~岩樋山~道後山

2017年9月末広島県庄原市東城町にある

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1326: 10月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1325: 10月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1324: 10月☆デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1323: 大人*縁*足 in 「中野冠山」 開催しました

2017年9月24日(日)色と心のセラピ

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1322: 10月☆癒しの大人⋆緑⋆足 in広島の三本槍「三倉岳」

~癒しの大人*緑*足~色と心のセラピストと

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1321: カープ優勝キャンペーン開催中☆

広島東洋カープセ・リーグ優勝おめでとうキ

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1320: 広島の絶景「高尾山」(岩谷観音まで)

2017年9月18日(祝)台風が去り、晴

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1318: 広島の三本槍「朝日岳~中岳~夕陽岳~三倉岳三角点」

広島県大竹市にある広島が誇る三本槍ロック

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1317: 私の役割

スノーボードトレーニング教室には皆様、様

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1311: カンノ木山~鷹ノ巣山縦走

広島県のおへそ広島県の展望台と言われる『

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1316: 能生でカニが食べたくて♡

7日間の北アルプスの旅を終え、達成感と寂

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1312: 北アルプス縦走7日目(大天井岳~燕岳~北燕岳~中房温泉)

憧れの『北アルプス裏銀座縦走』の旅1日目

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1306: 北アルプス縦走6日目(中房温泉~燕山荘~大天井岳)

憧れの『北アルプス裏銀座縦走』の旅1日目

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1301: 北アルプス縦走5日目(槍平山荘~新穂高温泉~安曇野~中房温泉登山口)

憧れの『北アルプス裏銀座縦走』の旅1日目

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1305: 9月☆癒しの大人⋆緑⋆足 in「中野冠山」

~癒しの大人*緑*足~色と心のセラピストと

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1299: 北アルプス縦走4日目(槍ヶ岳山荘~大喰岳~中岳~南岳~槍平山荘)

憧れの『北アルプス裏銀座縦走』の旅1日目

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1300: 9月、10月 スノーボードトレーニング教室のご案内

秋晴れのような今日、大佐スキー場にてスノ

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1298: 北アルプス縦走3日目(双六小屋~西鎌尾根~槍ヶ岳)

憧れの『北アルプス裏銀座縦走』の旅1日目

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1296: 北アルプス縦走2日目(双六岳~丸山~三俣蓮華岳~鷲羽岳~双六岳)

憧れの『北アルプス裏銀座縦走』の旅1日目

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1295: 北アルプス縦走1日目(新穂高温泉~わさび平~鏡平~双六小屋)

2017年8月13日(日)憧れの『北アル

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1304: 9月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1303: 9月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1302: 9月☆デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1294: OSAスノーボードスクール山行記録

1人でじっくり歩く登山もいいけど気の合う

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1287: 山陰の小京都「津和野」観光♪

若さぎの宿から、徒歩で津和野ぐるり旅へ出

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1285: 津和野の老舗宿「若さぎの宿」

島根県第4位の標高「安蔵寺山」から下山後

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1284: 島根県第4位の標高「安蔵寺山」

2017年8月5日(土)島根県第4位の標

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1283: 8月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1282: 8月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1281: 8月☆スノーボードトレーニング教室のご案内

夏本番!皆様いかがお過ごしでしょうか?6

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1280: 8月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1279: 山梨最終日

日本第2位の標高を誇る南アルプス「北岳」

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1278: 南アルプス「北岳」3

南アルプス「北岳」1日目の日記はこちら↓↓

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1277: 南アルプス「北岳」2

北岳登山1日目南アルプス「北岳」1の続き

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1276: 南アルプス「北岳」1

2017年7月15日(土)日本第2位の標

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1274: ピラティスインストラクターになって10年

ピラティスに出会って何年かな・・・自分の

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1272:

貴方は、自分を愛せていますか?人を愛すに

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1271: 雨の日には、ビタミンカラーを♪

今日は、七夕~☆織姫さまと彦星さまがは出

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1270: 7月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1269: 7月☆ハタヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1267: 無いなら作る!トゥルシーの苗 販売始めました♪

「トゥルシ―」の原産地はインドトゥルシー

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1268: 大人*緑*足 in 「吉和冠山」 開催しました

2017年7月2日(日)今年3回目となる

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1266: ワンランク上のサロン、お店を目指しませんか?

TCマスターカラーセラピストTCトレーナ

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1265: 7月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1264: 7月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1263: 7月☆スノーボードトレーニング教室のご案内

スノーボードオフシーズン、皆様いかがお過

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1262: 吉和冠山のオオヤマレンゲに会いたくて編

2017年6月17日(土)2週連続の吉和

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1261: 山口県最高峰「寂地山」

2017年6月11日(日)山口県最高峰「

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1260: 広島県標高第2位「吉和冠山」

2017年6月10日(土)広島県標高第2

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1259: 7月☆ポールで快適ウォーキング教室 in「吉和冠山」

~癒しの大人*緑*足~色と心のセラピストと

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1258: 6月☆スノーボードトレーニング教室のご案内

スノーボードオフシーズン、皆様いかがお過

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1257: 大人*緑*足 ㏌ 「高岳&三ツ滝」 開催しました

2017年6月4日(日)大人*緑*足 ㏌ 高

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1256: パーソナル・プライベートレッスンのご案内

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1255: カモミール摘み取り

ここは広島県山県郡北広島町大朝クリック⇒

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1251: 聖山~高岳~三ツ滝

2017年5月20日(土)ここは広島県山

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1254: ターコイズブルーの湖

【ターコイズブルー】YUKIroomのイメージカ

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1253: ラーメン♪イケメン♪僕サルメン♡

ア〜イアイ♪ア〜イアイ♪オサ〜ルさ〜んだよ

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1250: 60~120年周期で咲くお花

さ~さ~の~は~さ~らさら~♪みなさんは

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1248: 6月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1249: 6月☆ハタヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1247: 6月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1246: 6月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1243: 6月☆満月ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口より徒歩

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1242: 6月☆ポールで快適ウォーキング教室 in「高岳&三ツ滝」

~癒しの大人*緑*足~色と心のセラピストと

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1240: 本来の可動域、本来のパワー

肩こり、腰痛、頭痛、便秘、尿漏れ、等々・

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1239: 大人*緑*足 ㏌「 大潰山」開催しました

2017年5月14日(日)ポールウォーキ

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1237: YUKI農園に春がきた♡

GWも終わり、 YUKI農園に、本格的な

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1235: 阿仁スキー場3日目

5月5日子供の日も秋田県阿仁スキー場気に

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1234: 八郎潟♪秋田ポートタワー♪秋田温泉♪

阿仁スキー場から見えていた絶景の中に光り

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1233: 阿仁スキー場2日目

秋田県といえば秋田犬♡秋田犬が見たくて、

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1231: 阿仁スキー場〜森吉山

ここは、秋田県阿仁スキー場(1日目)お初

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1230: ツリーラン「八甲田山」

とうとう、本州最北端の地へ。ここは、青森

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1229: I♡LOVE 秋田八幡平

ここは、秋田県鹿角市♪今年も来てしまった

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1228: なつゆじゃないよ「げとう」だよ

ここは、岩手県北上市クリック⇒夏油高原ス

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1227: 海と山と温泉の町

やってきました!ここは新潟県能生♪道の駅

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1226: 試乗会

長年板は、クリック⇒GRAYフリースタイ

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1224: 5月☆キャンドルヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1223: 5月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1221: 5月☆ハタヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1220: 5月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1219: 5月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1217: 5月☆ポールで快適ウォーキング教室 inツツジの名山「大潰山」

~癒しの大人*緑*足~色と心のセラピストと

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1215: 「ふくらはぎ」

「ふくらはぎ」は、二足歩行の人間だけが持

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1214: アロマタッチでセルフマッサージ♡

アロマタッチで足裏マッサージ中です♪筋肉

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1213: 富士見パノラマ&ロイヤルヒル

約15年ぶりに行ってきました!クリック⇒

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1212: 何色が気になりますか?

25年ぶりだろうか・・・先日、家族でハウ

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1211: よませ、高井富士、やまびこの丘、木島平

3月の3連休最終日目指すは、よませ温泉ス

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1210: 1日2万回もしている呼吸

私達は通常、1日に2万回以上も呼吸をして

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1208: ★新年度応援企画★カラーセラピー×個性心理學

気が付けば4月!!!さぁ!新年度の始まり

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1207: 4月1日はトレーニングの日

今日から4月!新年度の始まりですね私は、

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1206: 栃木へ

❅行ったことのないスキー場巡り❅3月の3連

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1205: 知らない世界

夢中になって読んだ。重度の自閉症の東田直

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1204: お初のスキー場巡り

できれば、全国のスキー場全部滑ってみたい

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1202: 4月☆キャンドルヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1201: 4月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1200: 4月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1199: 4月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1313: 残雪残る大佐山

2017年3月25日(土)大佐スキー場は

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1198: アロマヨガ+アロマスプレー作り教室

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1197: フリースタイルブーツ病

2週間前、滑走中に突然激しい痛みに襲われ

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1196: ここで購入しています♪

レッスンで流している音楽について誰の曲で

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1195: 21年目の大佐

私のスノーボードの始まりは大佐スキー場完

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1193: 3.11

東日本大震災から6年が過ぎましたね。あっ

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1194: 風邪にはラヴィンツァラ

踵を負傷し、さらに風邪をこじらせお山はお

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1192: 個性を知り、自分を知り、運気を味方に♪

気が付けば3月!!!あっという間に春が来

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1191: 色について学んでみませんか?

私たちに与えられた、色を感じる目。色は私

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1189: 3月☆キャンドルヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1190: 3月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1188: 3月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1187: 3月☆夜のピラティス教室のお知らせ

ピラティスで最も重要なのが呼吸呼吸をとめ

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1186: よもぎ蒸し&ヨサ

お久しぶりのブログです。スノーボードの行

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1185: 季節の変わり目にオススメ♪

冬将軍到来!!!明日からまた大雪予報です

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1184: 2月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1183: 2月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1182: 2月☆ピラティス教室のお知らせ

ピラティスで最も重要なのが深い呼吸深い呼

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1181: トレーニングの重要性

新年明けましておめでとうございます。今年

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1180: 1月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1179: 1月☆キャンドルヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1178: 1月☆ピラティス教室のお知らせ

ピラティスで最も重要なのが深い呼吸深い呼

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1177: 1月☆超デトックスヨガ教室 開催日

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1176: すがすがしいシーズンIN

なんだか、あっという間にシーズンIN大佐

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1175: ブログの効果「超デトックスヨガ」

教室に来てくださっている方のうちYUKIroom

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1173: ちんちこりん

お湯を沸かしすぎたときなんて言いますか?

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1172: 私のパワースポット☆沖泊

小さな小さな港ここは、温泉津の沖泊⇐クリ

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1171: 12月☆キャンドルヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1170: 12月☆超デトックスヨガ教室 開催日

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1169: 12月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1168: 12月☆ピラティス教室のお知らせ

ピラティスで最も重要なのが深い呼吸深い呼

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1310: 鬼の舌震

2016年11月26日(土)島根県仁多郡

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1166: 大人*緑*足 in 「小室井山 +山ヨガ」 開催しました

2016年11月13日(日)今年最後の大

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1167: シーズンINに向けて種まき

オフシーズンは、シーズンINに向けて耕し

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1163: 大人*緑*足 in 「霊峰天神嶽」 開催しました開催しました♪

2016年10月23日(日)に開催致しま

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1165: 新型TOYOTAプリウスの9色

新型TOYOTAプリウスには9色TOYOTAプリウス

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1164: 初のカラーセラピスト誕生☆

TCカラーセラピスト講座開講に向けてコツ

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1162: OSA女子のアロマ教室♡バスフィズ作り♡

癒しと学びのサロン「やどり木」にてOSA

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1160: 秋の足音♪小室井山

11月13日(日)開催の 『大人遠足 i

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1159: 11月☆スノーボードトレーニング教室のお知らせ

やってきました!!!シーズンIN!!!皆様

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1158: アロマ 大量入荷いたしました☆

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1154: 11月☆キャンドルヨガ 開催日

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1155: 11月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1153: 11月☆超デトックスヨガ教室 開催日

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1157: 左右に重心移動を行うスノーボード

私が毎年ワクワクいや、心臓が壊れそうにな

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1156: ヴィジョン・スパイラル・セッション

誰にでも無意識のうちにできてしまうサイク

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1152: 11月☆ピラティス教室のお知らせ

「お腹が奥からいたい・・・」ピラティスを

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1146: 11月☆森林ポールウォーク+山ヨガ in 小室井山のご案内

11月☆癒しの大人遠足★ 森林ポールウォー

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1149: 東天神~中天神~西天神縦走

2016年10月15日(土)10月1日に

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1148: カラーセラピー中の地震

本日のSTUDIO MOKSA午後のカラ

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1147: プライベート、グループレッスン

広島県安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口か

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1145: アロマ教室 クリーム編

OSAスノーボードスクール女子会2回目の

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1143: OSAスノーボードスクール登山部㏌福岡

OSAスノーボードスクール登山部今年は福岡

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1141: お山のご褒美♡食べれるキノコ編

キノコ、キノコ、、、山に行くたび、不思議

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1140: カラーセラピスト養成講座開講致します☆

じゃじゃじゃーん!北の大地!北海道からカ

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1139: 十方山日和♪

10月に入り、すっかり寒くなりましたね・

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1138: 顔ヨガの勧め☆滑舌

先月、カープ優勝のおかげ様でカラオケのま

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1137: 10月☆スノーボードトレーニング教室のお知らせ

シーズンINまであとわずか!!!スノーボー

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1136: いい眺め~☆中野冠山

2016年10月サイオトスキー場の近くに

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1135: ピラティス教室開催日追加のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1132: 継続は力なり

私の座右の銘です。逆に言えば、短時間で成

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1131: 祝☆卒業

何故、カラーセラピストになろうと思ったの

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1129: 芸北町の素敵スポット♡

今、芸北町が熱いお世話になっているクリッ

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1128: 雨上がりの天神嶽♪

2016年10月1日(土)週末になると、

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1123: Snow×ColorTherapy☆イベント開催

SNOWシーズンまであと約2ヶ月!!!1

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1127: 超デトックスヨガ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1126: 大佐女子のアロマソープ作り♡

OSAスノーボードスクール女子会私のカラー

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1125: 大人*緑*足 in 「大峯山」 開催しました

2016年9月25日(日) 癒しの大人遠

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1124: 10月☆癒しの大人遠 in 霊峰「天神嶽」のご案内

健康への道 ~癒しの大人遠足~ポールウォ

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1355: ハチクマ渡る「大峯山」

2016年9月24日(土)明日は大人*縁⋆

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1122: ❄スノーボ―ドトレーニング教室❄柔軟性と可動性編

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1121: 10月☆キャンドルヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1120: 10月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1119: 10月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1118: 10月☆お月見YOGAのお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口より徒歩

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1117: 9月17日☆キャンドルヨガ開催☆

こんばんは☆明日は、満月ですね 明日、9

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1116: 貴方もカラーセラピストになりませんか?

TCカラーセラピスト養成講座を開講できる

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1114: 尾道♡やまねこカフェ

猫好きにはたまらない町尾道街並みも素敵~

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1113: 夢をつかみ取れ!カープ優勝記念イベント開催します☆

広島、盛り上がってますね~!カープ優勝お

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1112: 顔ヨガの効果

9月6日(火)MOKSAにて初の顔ヨガ開催日

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1111: 今日の気分は何色ですか?

こんにちはカラーセラピストのYUKIHO

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1110: 夜空に願いを☆新月ヨガ開催しました

夜空に願いを新月の日にお願いごとをすると

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1105: 9月☆癒しの大人遠足のご案内

健康への道 ~癒しの大人遠足~ポールウォ

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1107: 美膝GET♡膝の上のお肉が垂れている方へ・・・

O脚、X脚、足のムクミ・・・膝の上に‘‘た

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1098: 医者いらず☆ 奇跡のハーブ

ホーリーバジルって聞いた事がありますか?

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1108: はっさく大福♡因島

晴天のある日大好きな はっさく大福のクリ

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1104: 9月☆スノーボードトレーニング教室のご案内

残暑お見舞い申し上げます8月もあっという

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1103: 9月☆チャクラカラーヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1101: 9月☆ピラティス教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1102: 9月☆顔ヨガ教室のお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1100: 9月☆お月見YOGAのお知らせ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口より徒歩

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1099: MOKSAの満月ヨガ

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2

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1075: ピンクを選ぶ人は・・・

私の好きな色はピンクだから、ピンクの蓮が

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1096: こふじもち♡

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1095: 府中の美味しいコーヒー屋さん♪

オリンピック、体操男子、柔道、感動でした

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1094: 癒され度満点☆正直村でランチ

癒しと、食と、涼を求めて北広島町八幡にあ

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1093: 府中の美味しいパン屋さん♪

STUDIO MOKSA の近くにある無

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1092: 夏休み応援企画

安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩

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1090: 四国☆剣山(1955m)

先月、四国と岡山に住むOSAスノーボードス

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1089: トレーナーへの道のり

TCカラーセラピストの資格取得後チャプター

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1088: ☆満月YOGA☆のお知らせ

皆様に心と身体の健康をお届けするSTUD

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1087: 美人茶

ロータスティーといえば・・・ベトナムベト

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1069: 8月☆スノーボードトレーニング教室のご案内

2016年第2回目のスノーボードトレーニ

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1085: 夏の美BODYピラティス教室案内

梅雨と明けとうとう、夏本番!!!クーラー

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1084: 空城さくら亭

北広島町にある素敵スポットクリック→空城

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1082: 内臓温度が1℃上がると・・・

私の健康法は『白湯』朝一はなるべく欠かさ

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1081: Plus Nail と コラボ♪

昨日はスノーボード仲間でもあり安佐南区で

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1080: 美味しいカレー屋さんみーつけた♪

先週、花の金曜日は忙しい1日でした。午前

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1079: 東雲の素敵カフェ

七夕の日は芸北道場でYOGA教室の予定で

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1078: 夏の美BODYピラティスDAYのお知らせ☆

こんにちは♪薄着の季節身体のラインが気に

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1077: アイディアが必要です。

今日も暑い1日でしたね〜こんな日は、海で

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1058: カラーセラピー講座案内

広島県安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口か

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1073: 人間関係や自分に疲れた時は・・・

最近、忙しくて余裕がない・・・イライラす

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1076: 感情を絵で表してみてください

雨、すごかったですねー。本日予定しており

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1070: ご褒美滑走その2☆月山

大佐スキー場勤務20年のご褒美に先月、東

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1072: お尻を触ってみてください・・・

変な題名ですみません。自分のお尻手の甲で

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1068: ポジティブ思考になりたい時に・・・

昨年、TCカラーセラピストの資格を取得し

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1067: ご褒美滑走☆秋田八幡平

大佐スキー場に勤務し気が付けば、、20年

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1066: 心を浄化し平和を祈りたい時に

ストレスとは・・・例えば・・・激しい運動

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1064: 道場門前商店街

今日は暑いですねー。。。毎週火曜日、山口

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1063: 勇気と行動力が必要な時に

おはようごさいます♪今朝は曇り空。今日は

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1062: 三滝山の景色&キノコ♪

癒しの大人遠足☆三滝山今日も、下見に行っ

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1061: カラーバス☆入荷しました♪

安芸郡府中町 向洋駅から徒歩2分  広島

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1059: 6月☆イベント日程&詳細

YUKI room 6月のイベント日程&詳

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1057: カラーセラピー&八幡湿原

今日は、ポールウォーキング㏌八幡湿原開催

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1056: 6月15日、25日開催☆大人遠足in三滝山

6月後半ポールウォーキング&トレッキング

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1055: 森の妖精♪

こんばんは☆今日は、大佐でお仕事。青空そ

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1054: ☆満月YOGA☆ 開催します♪

こんにちは♪皆様に心と身体の健康をお届け

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1053: 6月☆スノーボードトレーニング教室のご案内

5月もあっというまに終わりますねー。すで

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1052: 6月 ピラティス、ヨガ教室(中区本川町)

中区本川町 市電本川町駅から徒歩1分STUD

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1044: 『STUDIO MOKSA』 OPEN♪

ほそぼそと、、、広島県安芸郡府中町桃山に

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1050: 森林浴の勧め

こんにちは♪天気のいい日が続いて、気持ち

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1048: カラーセラピー

女子は、綺麗な物が大好きそんな女子会にお

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1047: スパイナルアーティキュレーション

悪い姿勢で曲がった背骨・・・年齢とともに

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1046: 大人*緑*足 in 「大万木山」 開催しました

2016年5月15日(日) 森林ポールウ

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1045: 6月☆ポールウォーキング教室案内

木々、お花たちが潤うこの季節♪ 山へおで

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1043: クマガイソウ群生地(福島県)

こんにちは森林ウォーキングセラピスト *

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1041: 5月☆ヨガ、ピラティスイベント案内

4月もあっという間に終わりますね。YUKIroo

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1039: サンカヨウとブナの森 ポールウォーキング教室のご案内

朝霧や、雨で濡れると半透明になる 神秘的

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1038: 新らしいこと。

冬も終わり、、桜も散り、、なんだかブルー

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1036: 4月☆ヨガ、ピラティスイベント日程

春ですね~ヽ(*^∇^*)ノ桜が綺麗です☆お花見

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1034: 10レッスンで・・・ 20レッスンで・・・ 30レッスンで完全に新しい身体に生まれ変わります

ピラティスは10レッスンで気分が良くなり

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1033: YUKIroom☆3月のイベント案内

3.11 あの大震災からもう5年もたつのですね

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1032: 2月18日(木)イベント案内

身体のメンテナンスしてますか???身体が

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1031: 心理カウンセラー、コーチング、カラーセラピスト

青い空、青い海、白い雲、緑の森色とりどり

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1030: 12月のイベント案内

今年の疲労は今年のうちに♪2016年に向

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1029: 明日は♪スノーボードトレーニング教室です♪

『パワーポジション』とは運動時に最も力を

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1028: 貴方は何処が固いのか??

明日、11月11日(水)20:00~誰で

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1027: BLACKキャンプ

2015年10月22日 木曜日JOINT CREW

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1026: 市内初開催!スノーボードトレーニング教室

大佐山スタジオで開催しております 『スノ

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1309: 小室井山

2015年10月17日(土)広島県廿日市

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1025: 足学!活法!フィットネスのコラボイベント開催しました♪

2015年10月12日(月)(祝) ★B

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1024: 大人*緑*足 in 「倉橋火山+ビーチヨガ」 開催しました

2015年10月11日(日) ポールウォ

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1023: 11月のイベント案内

食欲の秋!スポーツの秋!11月もあらゆる

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1308: 大峯山~西大峯山縦走(撤退)

2015年10月10日(土)ここは広島県

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1022: 大人*縁*足 in 「臥龍山+古民家ヨガ」 開催しました

2015年9月27日(日)癒しの大人⋆縁⋆

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1021: 『一歩先へ!頭脳で上達する マコツキャンプ♪』

前へ!!! 世界、日本中を飛び回り只今大

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1020: うん◯座りできますか?

うん◯座りやヤンキー座りといわれる座りか

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1019: スノーボードトレーニング教室

夏もあっという間に終わり、なんだか涼しい

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1018: 新企画!★BODY FUNCTION RECOVERY DAY★

初開催決定~3つの分野がコラボ!!!足学

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1017: 10月のイベント案内

10月もあらゆる方向から皆様の心身の美と

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1016: 呼吸と心と身体の深い関係

呼吸と心、身体は深く関わりあっています。

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1014: 9月のイベント案内

9月のイベントのご案内です♪9月もあらゆ

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1315: 日本ピラミッド「葦嶽山」

2015年8月広島県庄原市にあるパワース

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1011: 大人*緑*足 in 「琴引山」 開催しました

2015年7月26日(日)癒しのポールウ

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1010: 8月の追加イベント☆エアロナイト☆

YUKIroom 主催 7月のイベントは全て終了致

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1009: 8月のイベント案内

暑くなってきましたね~暑さに負けず♪ 身体

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1008: 広島市中区で教室開催決定♪

お待たせ致しました♪広島市中区本川町にあ

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1007: 7月☆スノーボードトレーニング教室のお知らせ♪

大佐山スタジオ スノーボードトレーニング

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1004: 大人*緑*足 in 「八幡湿原」 開催しました

2015年6月14日(日)癒しの大人遠足

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1003: 7月☆癒しのポールウォーキング教室のご案内

2015年7月26日(日)開催!!!パワ

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1293: 山口県「竜王山」登山

2015年6月6日(土)、7日(日)毎年

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1002: 大人*緑*足 in 「天狗シデの森~熊城山~丸掛山&天意の里」 開催しました

2015年5月24日(日)今年初開催とな

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1001: 6月の大佐山スタジオ ヨガ&ピラティス教室案内

大佐山スタジオ ヨガ&ピラティス教室■20

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1000: 6月のポールウォーキング教室案内

木々、お花たちが潤うこの季節♪ 山へおで

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999: カウンセラー&コーチング

おはようございます♪心理カウンセラー&コ

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998: 神秘!半透明になるお花

朝霧や、雨で濡れると半透明になる神秘的な

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995: 5月☆癒しのポールウォーキング教室案内

忙しく過ごしており前回のブログからあっと

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994: ご無沙汰しております。

ご無沙汰しております。。。4月になり色々

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993: オープンから1ヶ月

あけましておめでとうございますスキー場が

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975: 7年間ありがとうございました☆

私がピラティスインストラクターとしてデビ

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991: 第3回チャラカップin水明&サイオト

2014年11月22日第3回目のチャラカップ in

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990: 今年最後のスノーボードトレーニング教室

2014年11月16日(日)スノーボード

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988: 大人*緑*足 in 「深山峡&吉水園 」 開催しました

2014年11月15日(土)癒しのポール

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989: 祝☆20年 初滑りinサイオト♪

今シーズンでスノーボードを始めて 祝☆20

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986: 今シーズンの相棒達☆

祝☆サイオトスキー場Open♪いよいよシーズン

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987: シーズンインに向けて☆ジムトレ

今日、大佐にも雪が降ったよ~明日から、サ

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984: 2014.11.2 スノーボードトレーニング

秋も深まる大佐スキー場2014年11月2日(日

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983: 大人*緑*足 in 「断魚渓+岩ヨガ」 開催しました

2014年10月19日(日)ポールウォー

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982: スノーボードスクールの旅行☆2日目

2014.10.12OSAスノーボードスクール登山部

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981: ボードスクールの大山登山旅行♪

2014年10月11日OSAスノーボード

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965: 10月.11月☆お山の教室案内

10月後半、11月のイベントのご案内です

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980: 2014.9.29 八幡高原ヨガ&かりお茶屋ランチ

2014年9月29日(月)八幡高原ヨガ

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979: 大佐山スタジオ☆キッズルーム

2014年9月28日(日)大佐山スタジオ ヨガ&

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978: 北広島遊び♪♪♪

朝晩はすっかり寒いですね~。 我が家はす

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977: 大人*緑*足 in 「龍頭山」 開催しました

2014年9月21日(日)ポールで快適ウ

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976: 2014.9.20 スノーボードトレーニング

2014年9月20日(日)秋も深まる大佐スキー

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974: マジックアイランド☆移転Open♪♪♪

お世話になっているボードショップマジック

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973: 第2回チャラカップin徳山

第2回チャラカップin徳山カントリー♪♪♪ラン

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972: 南インド~スリランカの海峡をひとまたぎ♪♪♪

ハマヌーン 猿王のポーズ☆南インドからス

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971: 人生2度目のラウンド☆水明カントリー

こんにちは☆ミシェルユキホです笑人生2度目

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964: 2014.9.7☆ボードトレーニング開催しました♪

2014年9月7日(日)大佐山スタジオ

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960: 2014.8月☆ボードトレーニング開催しました♪

2014年 8月のボードトレーニングは遠くは佐

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961: 9/29 (月) 芸北☆山麓庵でヨガ教室開催☆

初の平日イベント開催が決定しました☆1,000

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959: 大人*緑*足 in 「大万木山」 開催しました

2014年8月17日(日)ブナの森、大万

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958: お山の教室☆8月後半~9月の日程

8月後半~9月の教室のご案内です☆ポール

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957: 明日のボードトレーニング延期のお知らせ

明日開催予定でした大佐山スタジオ スノー

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956: ノーベル呼吸法

ヨガの片鼻呼吸法はご存知ですか?教室でも

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954: 2014.8.3 寺ヨガとイタリアン精進料理

2014年8月3日(日)寺ヨガ&イタリア

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953: 今さらの全日本打ち上げ☆

2年前のスノーボード全日本大会in 北海道

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952: ボード仲間とゴルフ@チャラカップ

こんにちは☆ミッシェルユキホです!笑ここ

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951: 大人*緑*足 in 「三段峡」 開催しました

2014年7月19日(土)癒しのポールウ

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950: 8月☆お山の教室案内

8月の教室のご案内です☆■2014年8月3

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949: 2014.7.13 ボードトレーニング教室

2014年7月13日(日)大佐山スタジオスノー

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948: 衝動買いツア~

大山までドライブ♪散歩しようと思ってたけ

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947: ウォーキングカフェ&足湯巡り♪

ポールウォーキングにいつも参加してくださ

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945: 蓮池巡り♪

夏の楽しみと言えば♪蓮のお花大好きな蓮の

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944: ゴルフ女子会♡

火曜日は4レッスン担当しています。パワー

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942: お寺ヨガ+イタリアン精進料理 イベントのご案内

いよいよ夏本番ですねー。夏は、冷房いらず

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941: 2014 6/22 ヨガ&ピラティスin大佐山

2014年6月22日(日)大佐山スタジオ ヨガ&

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940: カモミール摘み取りin大朝 天意の里

大朝の穴場スポット♪ハーブ園 天意の里入場

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939: 大朝鳴滝温泉にて♪♪♪

私の癒やしの場大朝鳴滝温泉~☆ 笹百合に誘

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834: 7月☆お山の教室案内

今週末、6月22日(日)は大佐山スタジオ

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938: 大人*緑*足 in 「八幡湿原」 開催しました

2014年6月15日(日)ポールウォーキ

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937: 2014/6/14 ボードトレーニング開催しました☆

スノーボードトレーニング教室は少人数制で

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935: 久々のLIVE~♪♪♪

初めての場所♪広島のライブハウス ケイブビ

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934: 美脚を手に入れたお客様

出会いはスノーボード私が担当した大佐クル

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932: 浜梨&温泉津♪

浜梨…ハマナシ…ハマナスと呼ばれるようにな

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870: 6月☆お山の教室案内

木々、お花たちが潤うこの季節♪ 山へおで

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931: ゴルフデビュ~

もともと球技はとーっても苦手なのでゴルフ

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929: ご褒美三昧♪♪♪

火曜は山口day山口に勤務し早いもので4年が

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928: 大人*緑*足 in 「大潰山&芝桜の里」 開催しました

2014年5月11日(日)癒しのポールウ

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927: 臀筋鍛えて目指せ美尻♪♪♪

どこの教室でも必ず会員の皆様に強く言われ

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924: 猫の細道ウォーキング♪

GW、尾道にやってきました~。 まずは商店

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917: 山ヨガ☆ポールウォーク グループレッスン開始

こちらは、第3の目と言われるところのアジ

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925: 2014/4/27 大佐山スタジオ☆目覚めよ筋肉♪

こんにちは~☆GWも終わりましたね~!さて

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922: 大人*緑*足 in 「深入山&三ツ滝」 開催しました

2014年4月26日(日)に開催致しまし

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923: 春の赤名湿原

世間はゴールデンウィーク?私は今日から5

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921: 群馬☆谷川岳

春の還付金旅行~笑最終日は帰らないといけ

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920: ガーラ湯沢でコブ!コブ!コブ~!

4月20日(日)田代で2泊お世話になったのは

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919: かぐら&田代 初滑り~☆

やっと朝がきました~(≧∇≦)田代エリアに

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918: 13時間かけてやってきました!

夜のピラティスレッスンを終え寝る間も無く

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904: ピラティス×スノーボード

最近ヨガの画像や日記が多いですが…ピラテ

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914: 海田町 日の浦山

小学生~中学の陸上部での練習でも数え切れ

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916: スネから汗でますか?

こんばんは~☆本日フルムーン(*☻-☻*) オレ

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915: 大佐が終わって…

大佐が終わってあーでもないこーでもないと

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913: 5月☆お山の教室案内

5月のお山の教室案内です♪4月後半の日程は

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912: 4月後半のお山の教室案内

2014年4月26日(土)追加開催決定!癒しの

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911: 大人*縁*足 in 「郡山&向原カタクリの里」 開催しました

2014年4月6日(日)寒の戻りに見事に

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910: concent

なんか、、、寒いですねー。我が家、今朝は

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908: 大佐山スタジオ☆4月日程

大佐スキー場スノーシーズンも終わり、もう

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907: 2014/4/6 ポールウォークin高田 詳細

2014年4月6日に開催致します癒やしのポール

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905: 4月☆癒しのポールウオーキング教室のお知らせ

お待たせしました〜☆春だ♪ お花見だ♪ ダイ

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903: 勝利の呼吸法☆田沢湖スキー場編

緊張しーな私スノーボードの大会の時ヨガの

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901: 2014全日本テク選☆成績

2014全日本テクニカル選手権大会in田沢湖ス

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899: 明けまして〜全日本に向けて

新年明けすぎましたがおめでとうございます

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897: 1本1本、1日1日を大事に

メリークリスマ~ス久々のmyブログ・・・冬

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896: 小足の私の今期の相棒♪祝☆大佐OPEN

ずっと!ずっと!ずっと!なんとかならない

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894: オフトレ効果感じるシーズンイン♪

日曜日に、サイオトスキー場にて初滑りして

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893: 大人*緑*足 in 「豊平龍頭山」 開催しました

2013年11月23日(祝)ポールウォー

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892: セルフお灸で元気生活♪♪♪

喉が昔から弱いスキー場で働きだしてから悪

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891: 西条酒天国♪♪♪

第2の故郷東広島の西条 西条駅前の「しょ

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890: 2013/11/17 今年ラスト☆ 大佐山スタジオ

2013年11月17日(日) 大佐山スタジオ☆ヨガ&

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889: 赤い実で染まる秋の八幡湿原

矯正3日目…口内炎と空腹と戦っております…

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888: 学科試験φ(..)

14年前の私…(笑) 古い~! ういういしぃ

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884: 山陰で唯一オール5の評価☆温泉津温泉♪

ここは龍頭山山頂 雲海がどうしてもここか

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848: 腹筋!背筋!孔雀のポーズ☆

孔雀♪ キレイですよね~☆キレイな孔雀にな

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887: 奥出雲紀行♪鬼の舌震~金言寺~長者の湯

今日は、紅葉を求め奥出雲へ新しく吊り橋が

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886: 2013/11/4 スノーボードワークショップ♪

2013年11月4日(祝・月) 大佐山スタジオ☆ス

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883: すごいぞ♪北広島♪

北広島町って、ほんといいとこたくさんある

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882: 色々ありすぎた5ヶ月間

もぅ10月も終わりだぁ~6月からのこの5ヶ月

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880: 2013/11/3 豊平ポールウォーク☆タイムスケジュール

いよいよ♪今週末♪お待たせしました!!!20

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879: 2013/10/27 大佐山スタジオ☆素敵なお客様

2013/10/27 大佐山スタジオ☆ヨガ&ピラティ

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877: 九重☆小松地獄~九重スキー場♪

2013年10月12日(土) 九州旅行2日目~☆大分

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876: 私の癒しの場☆みっけ♪

私の住む町にコインランドリーができて、む

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875: 九州旅行♪♪♪大分編

10月11~12日いざ♪九州へ旦那様とお母様と

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874: 2013/10/14大佐山スタジオ☆ボードトレーニング

2013年10月14日(祝・月) 大佐山スタジオ☆ス

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871: 大人*緑*足 in 「瑞穂ハイランド&志都の岩屋~弥山」 開催しました

2013年10月6日(日)邑南町満喫コー

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869: 10月6日ポールウォーキングコース変更致します

今週末に開催致します、邑南町ポールウォー

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868: 秘境☆コバルトブルーの永尾池

ここは、広島県庄原市口和町にある秘境コバ

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867: 久々の浜田♪

我が家から浜田まで、意外と時間がかかるけ

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1291: 広島県「吾妻山」登山合宿

2013年9月28(土)、29日(日)O

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866: 2013/9/22 大佐山スタジオ☆デトックス~!!!

2013年9月22日(日) 大佐山スタジ

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865: 各スキー場勢揃い♪

このイベントが始まると…冬がくるなぁ~と

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864: 月とダイエット

中秋の名月世間は月見や、色んなイベントで

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863: 2013/9/15 スノーボードワークショップ

2013年9月15日(日)大佐山スタジオ

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862: 邑南町の絶景☆陰陽ポールウォーク&渓谷ヨガ

2013年10月6日(日)邑南町の絶景巡

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861: 大人*緑*足 in 「石見銀山」 開催しました

2013年9月8日(日)ポールウォーキン

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860: プロップスが教えてくれること

東京日記続きます2日目の午後☆顔ヨガの後

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859: まずはお手元にお鏡を・・・フェイスヨガで心もhappy♪

東京2日目は恵比寿から、駒沢へ移動目指す

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858: 夢の町☆恵比寿

東京1日目17時に恵比寿着えべっさん♪こん

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857: 9月22日 大佐山スタジオ ヨガ☆ピラティス タイムスケジュール

■2013年9月22日(日) 大佐山スタジオ☆ヨガ&

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856: 大佐☆スノーボードワークショップ開催

2013年9月15日(日) 大佐スキー場

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855: 石見銀山ポールウォーク☆タイムスケジュール

■2013年9月8日(日) ポールウォーキングin

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854: 8/25 大佐山スタジオ☆皆様の色々な思い

2013年8月25日(日)大佐山スタジオ

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853: 八幡湿原 白鬚草みっけ♪

またまた八幡湿原ー(*≧∀≦*)好きすぎ!笑知

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852: ファンクショナルなボデ~へ☆大佐山スタジオ

スノーボードが上手にならんかなぁ~入賞し

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850: 芸北☆癒しの場

残暑お見舞い申し上げます♪私が大好きな場

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851: 大佐の夏パーク

私もたまに滑ってましたが、191エアフィー

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849: 人生初の♪

お盆の連休なんてない我が家ですが今日は休

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847: 世界遺産☆石見銀山町並み&秘湯満喫

島根県にある世界遺産来月、9月8日(日)

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846: 夏バテ予防のポーズ&スムージー♪

暑い日が続きますねー外は、猛暑。 室内は

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844: 大人*緑*足 in 「三段峡」 開催しました

2013年8月4日(日)ポールウィーキン

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841: 出張ヨガ in 北広島町

ヨガの出張レッスンの依頼を受け、今日は北

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839: 大朝満喫♪♪♪

広島県北広島町大朝って・・・素敵なとこい

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840: 2013/7/21 大佐山スタジオ☆それぞれの効果

2013年7月21日(日)大佐山スタジオ

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837: 大人*緑*足 in 「神話の琴引山」 開催しました

2013年7月14日(日)癒しの縁足♪ポー

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1292: 広島県最高峰「恐羅漢山」

2013年7月15日(祝)OSAスノーボー

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835: *OPNE YOUR CHAKRAS*

大佐山スタジオ 7月、8月は チャクラを

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832: ☆成せばなる☆鶏から鶴へ♪

苦手なアーサナ克服まずは、絶対できる!と

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831: テク選とワタシと反省と

2013テク選DVD販売開始したみたい~

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830: 大人縁足『ポールウォーキング教室』 7~11月予定

大人縁足♪『ポールウォーキング教室』7月

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829: 鳥取花回廊~☆

行って来ました~☆鳥取県♪の、とっとり花回

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828: あきらめないで♪

前回の日記で紹介したおんどりのポーズ ど

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827: 2013/6/23 大佐山スタジオ

緑!緑!緑! 清々しい朝 6月23日 今

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826: 呼吸と身体☆大佐山スタジオ

2013年5月26日(日)の大佐山スタジオ気持ち

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1288: 宮島「弥山」登山

2013年6月16日(日)OSAスノーボー

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1290: 赤名湿原&琴引山

2013年6月15日(土)OSAスノーボ

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825: お山の教室☆6月後半・7月の日程

パワースポット☆ポールウォーキングin 

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824: 大人*緑*足 in 「八幡湿原」 開催しました

2013年6月のポールウォーキングイベン

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822: 角島&湯免温泉

ガードレールがオレンジの県ってどこでしょ

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820: スノーボードはバランスのスポーツ

バランスがいい?悪い?バランスとは、『つ

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819: -10㎝からのスタート☆人は変われる!

私の昔の身体の固さを知る人が聞くと、私が

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818: お山の教室☆6月の日程

2013年6月のイベント案内です皆様お待

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817: 大佐~大潰山~傍示山

大佐スキー場の向かいの山、ツツジの名山『

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816: 春の恵み♪

10年くらい前・・・大佐が3月で終わるの

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815: 音戸の瀬戸♪

母の日☆プレゼントを渡すため実家へ里帰り

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812: 島根県☆大根島

大根島ってご存じですか?日本一のボタンの

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814: 青木農園☆芝桜の里

*みどりの日* クリック⇒ポールウォーキン

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813: 大人*緑*足 &山ヨガ in 「大佐山」 開催しました

2013年5月4日 *みどりの日* 癒しの

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811: ウォーキングリゾート♪ALOHA~♪

ここは鳥取県♪東郷湖☆東郷湖と言えば…ハワ

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810: 生徒目線

GW~!長野、新潟辺りに滑りに行きたいけど

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809: 志賀高原☆熊の湯温泉

2013年4月14日 信州の旅2日目☆志

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808: 山の教室案内☆5月の日程

GWは皆さんどこか行かれますか???渋滞

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807: 4/21 大佐コンディショニング教室☆水芭蕉

2013年4月21日(日)大佐山スタジオ

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806: 雪です♪ 桜満開です♪ in大佐

いよいよ。明日、大佐山スタジオOPEN 今日

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805: 私をスキーに連れてって~in志賀高原

ゲレンデのカフェテラスで滑るアナタに釘付

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804: 野沢温泉

信州の旅~☆in 野沢温泉!スキー場で滑った

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802: 信州の旅in野沢温泉スキー場

我が家を金曜日の晩20時に出発し、車で走る

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801: 大人*緑*足 in 「石ヶ谷峡」 開催しました

2013年4月7日(日)2013年第1回

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800: 大佐山スタジオ☆極秘の花園へご案内☆

大佐スキー場は雪もすっかり溶け、お花達が

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799: マジックアイランドYOGAチーム☆マイアテク参戦

御岳日記2日目☆マジックアイランドYOG

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798: 開田高原のお宿♪上天気♪

御岳日記お宿は御岳の山麓、開田高原にある

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797: MAGICISLAND ヨガチームinチャオ御岳♪

ボードショップMAGICISLANDヨガ

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796: ホテルヨガ

祝☆12万キロ♪朝、エンジンかけて…ふと見る

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795: ハチ北で修業

兵庫県のハチ北スキー場に大佐スタッフと行

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794: 4月7日癒しのポールウォーキング開催決定♪

春です ポールウォーキングを楽しみにして

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793: 芸北道場☆100円ヨガ

昨日で、大佐スキー場はクローズ致しました

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792: 春雪滑走法&ヨガ、ピラティス無料講習会開催!!!

先週からの強い日差し!雨!風にも負けず!

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791: enjoy高鷲♪

高鷲の夜はひるがの高原へ♪ 春~夏に来て

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790: ピアテク参戦

高鷲2日目は復帰祝い&大会運営のお勉強を

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789: 試乗会inホワイトピア高鷲♪

3.11震災から2年。朝からテレビを見ている

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787: 匹見峡温泉♪

ひなまつり(*^^*)あぁ…もぅ3月…。3月1日の

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786: 春を先どり♪

今日は大佐に、通常通りの7時出勤。からの…

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784: ☆美人の湯☆ぶらり石見

久々の浜田~\(^o^)/いつも広島にいるの

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783: リハビリ☆

雪~\(^o^)/寒いのに…雪もぱらつくのに…

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782: 前向きに♪

お久しぶりです腰が回復してきたかと思えば

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779: 無念!!テク選欠場

1月26日土曜日DRETEC in 大佐 今年も盛り

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778: 瑞穂ナイター☆

新しいブーツ&バイン~♪♪♪(*≧∀≦*)根っから

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777: 県民の森♪♪♪

かなり遅くなりましたが…明けましておめで

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775: メリクリレッスン☆

メリークリスマ~ス♪ヽ(´▽`)/イブの日、大

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774: スノーボードブーツ中古差し上げます☆

新年を迎えるにあたってごちゃごちゃ物であ

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773: 良いもの見っけ♪

オープンすぐに大雪が降り、全面滑走できた

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772: 集中力アップ☆蓮華座

ヨガのアーサナ(座法)の中で、私が最も好き

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771: お気に入り♪

お久しぶりのブログ更新。スキー場が始まる

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770: ありがとうございます☆

私の実家年賀状販売も行っております。ご注

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769: サイオト~湯の山温泉☆

今日は、サイオトに大佐スノーボードスクー

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768: クリスマスまで待てない~♪

今日は、山口DAY♪仕事場でGESTSの

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766: 夢に向かって☆

夢に向かって突き進んでる人の姿を見るのが

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765: 湯来のパワースポット☆名号岩

OSAスノーボードスクール登山部受付嬢と

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764: 備北☆イルミネーション☆

備北丘陵公園のイルミに行ってきました綺麗

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763: 広島魂

やりました!!!サンフレッチェ!!!って

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762: 木曜★夜のクラス

木曜日は朝から晩までエアロ3本ヨガ1本ピ

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761: 初滑り~☆inサイオト♪

火曜日は、毎週ハードスケジュールの為水曜

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760: スノーボードインストラクター&検定員 統一学科検定

11月18日の日曜日は各地区で日本スノー

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759: 肌改善☆田原温泉

季節の変わり目体調も崩しやすいけども一番

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758: 2012-2013☆SNOMAN

今日から、西日本のスキー場もチラホラOPEN

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757: 2012.11.11 大佐山スタジオ

2012年も大佐山スタジオをたくさんの方にご

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756: インストラクターへの道のり

去年から、エアロビクスインストラクター養

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755: 湯来町でまったり♪

今日は、ボードスクールの受付嬢と冬の打ち

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754: 大人*緑*足 in 「大佐~雲月山」 開催しました

今年最後の開催となりました秋の自然を満喫

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753: 本日のスキー場ブースinソレイユ

今週末、11月2日~4日までの3日間で広島府

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752: 呉☆一人旅

3週間連続、月曜に呉まで代行で通いました

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750: 充電♪

土曜日はエアロ養成コースに通っています。

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749: 雲月山

さてさて、今回は♪午前は大佐スキー場散策

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748: 呉ポー♪

今月いっぱい、月曜は仕事で呉まで通ってま

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747: スノーボード脳な週末

もうすぐ冬がやってくる~(*≧∀≦*)の、前に

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746: 台本作り

今週末のスノーボード検定員年次講習会で、

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744: 2012/10/14 大佐山スタジオ

2012年10月14日(日)大佐山スタジオ コン

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743: OSA女子会in邑南町

OSA スノーボードスクール水曜チームで女子

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742: 満喫♪山口in秋芳洞

火曜日は山口Day ♪吉敷でレッスン終わって

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741: 大人*緑*足 in 「聖湖~三ツ滝~深入山」 開催しました

2012年10月8日(日)第4回 癒しの

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740: TRXトレーング

先週の土曜日、エアロ養成の後マリエの社長

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739: グラビティートレーニング

今日はトレーニング日自分1人では絶対にや

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738: 誰か私をとめて~!

山口DAY♪今日も、夜のレッスンまでのほ

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737: 天国のような場所

2012年10月 7日(日) 姿勢改善機

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1289: 三瓶登山合宿

2012年9月22日(祝)・23日(日)OSA

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734: くりまさる♪

今朝の朝食は、米を炊き忘れて…(-_-;)ドト

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733: 本日の大佐山スタジオ

本日の大佐山スタジオは、7名の方にご参加

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732: 最も力が出せる関節の角度☆

最大の力を発揮できる関節の角度って何度か

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731: 良性発作性頭位めまい症

日曜日くらいから寝返りをうつと、くらくら

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729: 江津でランチ♪豆茶香

今日は、島根県民らしく江津~浜田へランチ

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728: 東京日記♪

東京2日目♪新宿のホテルから、上野へ。ツタ

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727: 大人*緑*足 in 「三段峡」 開催しました

2012年9月2日(日) 大人⋆縁⋆足 in

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726: 東京日記♪

今夜は久々ゆっくり我が家で寝れます。10日

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725: 心も頭も柔軟に♪そして身体も♪

スノーボードの講習会&ヨガの勉強の為、4日

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724: ドタバタ・・・

残暑お見舞い申し上げますお久しぶりの日記

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722: シャンティ~心の平和

またまた、行ってきました上下町にある、素

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721: できたー!

木曜の夜、教室終わって久々やまとの湯に行

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720: 8、9月のイベント案内☆

イベントの御案内です~\(^o^)/まずは…も

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719: 大人*緑*足 in 「三段峡」 開催しました

2012年7月29日(日)第二回目の開催

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717: ナタリー♪

只今、広島の廿日市、ナタリーにいます♪ナ

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716: 元気色♪

今月より、毎週木曜日、東区の牛田公民館に

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715: 出雲~松江♪

今日は、久々日本海沿いから出雲へ。海を見

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714: 欲張りプラン♪

今日も1日エアロ養成。からの帰りに寄り道

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713: 浄化☆

おいでませ~山口♪3レッスン!の、あとは…☆

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712: パワースポット♪琴引山登山

パワースポットの琴引山登山!ちえねぇに、

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711: 本日の大佐山スタジオ♪

2012年7月15日本日の大佐山スタジオ『コン

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710: スキー場会議&散策♪

本日の大佐スキー場♪12-13シーズンの

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709: パドマ

あつ~。暑いの嫌い~(>_

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708: 幸せます☆

仕事終わって、今日も…(  ̄▽ ̄)山口プチ旅

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707: 同窓会in邑南~三瓶

土曜日の養成・・・、腿の筋トレの追い込み

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706: 無料入浴券付きの本

毎週木曜は本日より、エアロの教室のお仕事

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705: ☆祝杯☆

ただいま~☆一人で前夜祭♪清盛見ながら(*^^

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704: 足湯巡りin湯田温泉

雨すごかったですねー。。。九州では明日も

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703: 極楽寺山温泉

行きたかったんです☆広島の廿日市にある、

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702: 7月1日♪

7月だー!夏だー!梅雨明けはいつかなー?

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701: 明日の教室変更案内

明日、予定しておりました癒しのポールウォ

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700: 花菖蒲園*大朝

大朝の花菖蒲園へ行って来ました~♪入園料

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698: マイネイル

人前に立ち、頭の先から爪の先まで見られる

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697:

今日、代行レッスンに行ったスポーツクラブ

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694: 海田町

今日は海田の公民館へ、ヨガの代行で行って

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692: 2012/6/17コンディショニング教室in大佐山スタジオ

2012/ 6/17大佐山スタジオコンディショニン

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689: お料理教室

本日のお料理教室♪*キュウリの辛子漬け*

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688: 西条町

土曜日の夜はひっさびさの西条の友達宅へ♪

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687: 今後のイベント予定

*Yukiroom*今後のイベントのお知ら

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686: 大人*緑*足 in 「八幡湿原」 開催しました

2012年6月3日(日)記念すべき第1回

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683: 養成&C級インストラクター認定講習会

日本人の健康問題…今の日本人は運動不足の

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679: 湿原散策+ヨガ&ランチ

6月3日のポールウォーキング教室は大佐で歩

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678: 飯南♪ぼたん園&加田温泉

日食凄かったですね♪日が…食べられる…なん

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677: 本日の大佐山studio&芸北散策

本日、大佐山スタジオopen \(^^)/ 大佐山

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674: 痩せるシューズ&今日の大佐

今日は、母の日今年は、ウォーキングが日課

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673: 夜の薔薇鑑賞会

香木の森公園今日から夜の薔薇鑑賞会が始っ

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672: いこいの村島根♪

ここは島根県♪邑南町『いこいの村島根』の

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671: 明日は・・・

明日…私…代行で…人生2度目のスポーツクラ

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670: NEW☆ポールウォーキング教室開催します☆

イベントのご案内です☆2012年6月3日(日)

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669: 朝の楽しみ♪

おはようございますo(^o^)o3日間…でホット

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668: 香木の森公園&旭温泉

今日は一人でまったり。邑南町にある、香木

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667: 新スタジオがopenします!

この度、私の所属する会社『マリエフィット

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666: セラピーウォーク

世間はGW だー!私は仕事だー!でも、お休

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665: スパルタお料理教室

欲しかったんだ♪☆圧力鍋☆とうとう買っちゃ

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664: 重たい…

昨日はボードスクールの打ち上げでした(^_^

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663: 高っっっ!!

買ったんだ!ピッチコントロール付きのCD

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662: 代行レッスン

こんばんはo(^o^)o近々代行や、祝日プログ

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661: 朝だけ瑞穂&瑞穂桜

邑南町民は瑞穂スキー場のことを、ハイラン

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660: アツイぜ!瑞穂♪

まだまだ雪あるんです!瑞穂ハイランドd=(^

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659: 今日の瑞穂

今日の瑞穂朝は、霧があったもののすぐに晴

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658: 5月20日大佐山スタジオご予約受付中♪

ウィンターシーズンも終わり大佐スキー場に

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657: またまた瑞穂&ランチ

昨日のすごい雨風にだいぶ雪なくなっただろ

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656: 本日も瑞穂♪

今日も月曜メンバーと懲りずに1日滑りまく

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655: 今日の瑞穂

今日は寒かった~!雪が降ってました(*^^*)

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654: 春と冬

ここ3日間くらい邑南町では雪が降ってるん

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653: 無料体験week

昨日の嵐…あらゆる所で交通機関の乱れ。凄

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652: 滑って温泉♪

今日も大佐スタッフ~で瑞穂(  ̄▽ ̄)タカ、

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651: 滑ってカフェ♪

今日は、大佐のスクールスタッフで瑞穂へ行

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650: 滑ってランチ♪

4日ぶりのスノーボード♪午前中だけ瑞穂に滑

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649: 春の香り

今日も雪がよく降ってました。寒いけど、春

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648: 恐羅漢♪

今日は6日ぶりのスノーボード♪まーだまだ雪

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647: 欲しい物

なんでしょう~?( ̄∇ ̄*)ヒント!( ̄- ̄)

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646: 瞑想法

ヨガをするきっかけって何?私の場合体の歪

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645: 千代田温泉

今日は、山口へ。レッスン3本!今日は祝日

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644: 月曜の中間

今日は大佐仲間で今期初の旭テングストンス

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643: 感謝

本日、大佐スキー場は冬季営業を終了致しま

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642: 豊平峡温泉

北海道日記♪北海道最後の夜は、豊平峡温泉

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641: オーンズスキー場

少し遅くなりましたが…北海道日記全日本大

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640: 大会3日目

大会3日目3日間という長丁場いまだに慣れま

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639: 大会2日目

大会2日目ロング展開は23位フリーランは33

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638: 大会1日目

大会1日目終了やっぱり…急斜面だなぁ~(

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637: 大会前日

本日のルスツ朝は晴天!!から、曇り、徐々に

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636: アクシデント

広島での最終練習日、練習中にラチェットが

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635: 戦い

今期の私のボードGLAYのハンマーヘッドデス

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632: 初滑り♪初温泉♪

今日は、大佐もフィットネスお休み!家でゆ

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631: ナイター特訓

大佐スキー場のナイター営業は土曜日の夜だ

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630: やっぱり基本

スノーボード…今年なかなか調子が上がらな

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628: インストラクター検定実技検定会in恐羅漢

スノーボードB級インストラクター実技検定

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626: 西日本地区大会

またまた兵庫へ。氷ノ山にて全日本テク選の

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625: DREAM GAMES テクニカル戦

久々の日記。書こうと携帯で操作をそている

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623: プレスカーブ

今日は、スポーツクラブで仕事でした。火曜

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622: ナイター滑走

年明けからの3連休は、ドタバタと忙しく・

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621: おすすめの宿

昨日は仕事が終わり、芸北八幡のクリック⇒

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618: 新年明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます今年も

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617: 救世主

今日は1ヶ月ぶりのお休みを頂き、年越しの

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616: 無料体験会のお知らせ♪

お待たせしました!!!今年最後の クリッ

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615: ☆手編みニット帽プレゼント☆

以前の日記で書いたとおり 手編みニット帽

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614: 雪と共に

思ったより積もりました。久々の雪道にドキ

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613: 一人ぼっちのボードスクール

昨日はスノーボードスクール平日スタッフの

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612: 始まりました♪

大佐スキー場は12月3日にめでたくOPEN

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611: エンジョイ♪

昨日の夜のこと。親友とお好み焼を食べにス

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610: 山から

12月ですねーーー。 本日の大佐。 お山を崩

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609: 手編みニット№2~№3

今日もOPEN準備で大佐へ。 ホコリ、カ

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608: 養成

昨日の飲み会贅沢すぎましたー。 まずは、

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607: 街のど真ん中に!音戸温泉

今日の大佐寒かったなぁ~。お山育ってます

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606: 2012☆ボードアイテム

今期の私のSNOWアイテム板は、GRAY

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605: 手編みニット*雪模様*

完成しました!今期の1作目 ノルディック

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604: ワクワク♪

今朝!とうとう芸北で初雪が降ったそうです

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603: ポールウォーキング

今日はエアロビクスの養成講習を受け午後か

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602: 旭テングストンスノーボードスクール校長

実家にてむかーーーしの私のボードウェア発

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600: チラシ効果

ひゃ~雪よ~ 本日の大佐スキー場です。大

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599: OPENに向けて

今週末はいよいよスノーボードスクールのシ

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598: 旭温泉 湯元

只今、一応島根県民ですので・・・免許の更

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597: 学科検定会

昨晩~先ほどまでにブログを見てくださった

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596: 趣味は編み物

カギ編み棒編み両方やります最近は棒編みば

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595: おやじの会?

昨晩、マジックでのレッスン後向洋駅近くに

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594: 芸北道場

昨日、11月6日大佐山スタジオOPEN今

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593: 努力に生きる

尊敬する季央氏のブログより『朝は希望に起

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592: ☆初☆

なんか、今日はねーーー。ダメです。 お財

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591: キティーちゃんの誕生日

11月1日 今日はキティーちゃんの誕生日

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590: フェイスマスク&ニット帽

サポートして頂いてるSNOMANさんから

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588: 楽しいレッスンにしたい♪

デビューまで日がないです考えたプログラム

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586: マイクベルト

フィットネスインストラクターの必需品と言

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585: 満載

火曜日の夜は山口から広島に戻りアクアスパ

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584: 2011/10/23大佐山スタジオOPEN

昨日は大佐山スタジオOPEN10名の方にご参

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582: 復興支援☆SHGTシャツ

富士山のイエイティーはもうOPENしちゃいま

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581: ローインパクト

昨日はボードスクールの副校長&リーダー達

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580: 内倒

ネコ派ですか?イヌ派ですか? 私は、ネコ

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577: ALIVE SNOW WORKS

宍道湖に到着 この景色がたまりません今日

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576: K&K Snowboard project

今日は土曜日☆ 養成講習日です。ブログを

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575: 2011/10/9大佐山スタジオ

10月9日の大佐スキー場ススキが綺麗でした

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574: 祝☆初仕事☆

本日、早朝に広島スタジアムへ行ってきまし

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573: 波長

またまた来てます宇品の『ほの湯』そしたら

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570: 校長研修会&検定員年次講習会

今日は寒いですねー。北海道では雪が降った

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569: ボーダーが集まるお店

恐羅漢スキー場ZESTボードスクール設立者の

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568: 大佐山スタジオの効果

聞いてください!!!私!ここ2ヶ月でトー

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567: ☆合格☆

本日、エアロデビュー戦かなりの緊張に朝か

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566: デビュー戦

まずは今日、ストレッチポールのレッスンデ

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565: 今週末

ただいまー。瑞穂に帰りました。なんと!只

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564: 落ち込んだ時

まずは、携帯無事に戻りました。お騒がせ致

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563: 携帯忘れて・・・

おはようございます。昨日、うっかり山口の

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562: エアロお披露目会

今週はレッスンに練習にボードスクールの面

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560: インストラクターの条件

インストラクターの皆様、インストラクター

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559: 裸の付き合い

今日はエアロの練習に追われ足の裏には水膨

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558: 細ねぎのジョン

変な名前っNHKの料理番組で『細ねぎのジョ

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557: スノーボードのエネルギー消費量

 今週末・・・ 試験ですー。 頭痛いで

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556: 体が軽い

残暑が厳しいですね~。今日は晴天!!!空

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555: 無料体験会

お待たせしました2011年9月23日・2

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554: スクールスタッフ募集!!!

OSAスノーボードスクール 2011-2

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552: ほの湯

マジック帰りに広島では珍しい源泉掛け流し

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550: 元気館

ここんとこ、めまぐるしく忙しい日々でした

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549: 超訳

どっちがお好き???  私はやっぱり

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548: 脱力できる?

金曜日は、お子様連れOKのピラティス教室

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547: これはスゴイ☆

ウェーブリングって聞いたことありますか?

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546: パドマ

私のかばんに入っているこの緑の物体・・・

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545: 出張レッスン

さあ、ここはどこでしょう???これでわか

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544: 2011/8/28大佐山スタジオ

今日は、大佐山スタジオOPEN17名の方

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543: 美人スキーヤー宅

本日、フィッタ坂でのレッスン前に時間があ

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542: 最近流行りのアクセ?

最近流行のアクセサリーですこれ。・・・な

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541: 冬支度

今日は、代行をお願いし1日のんびりさせて

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540: 声が…

やはり土曜日から発熱喉がやられ昨日はスリ

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538: スポーツ心臓

只今毎週土曜日は約1年間かけ、講習会に参

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537: HOTHOTHOT!!!

またまた急な代行依頼先週に続き今週末もス

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536: メディカルフィットネス

本日より9月いっぱいまで横川駅前にあるメ

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535: 川ヨガ

加計町の深山峡はご存じ?マイナスイオンた

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533: 教室案内

ナマステお盆は皆様いかがお過ごしですか?

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532: 続く道

海へと続く道が好きですどんどん川が大きく

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531: 効果抜群

ミドリスイミングのプールは広く解放感があ

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530: 日焼け

昨日、今年初の海へ浜田の国府海水浴場に行

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528:

夜な夜な…ダンスレッスンのプログラム作成

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527:

今日はヨガの仕事で呉に来ています今日はこ

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525: ネイルアート

最近はまってる事。自分でネイルアート薄く

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524: 気合い

今日は土曜日養成講習日理論の勉強は楽しい

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523: 2011/7/24大佐山スタジオ

2011年7月24日(日)大佐山スタジオ

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522: 養成講習

新たな挑戦毎週土曜日は養成講習を受けてい

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520: 中国へ

ニーハオ親友と中国へ行ってきました・・・

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519:

今からフィッタ高陽でレッスンです祝日プロ

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516: 急遽

代行依頼があり、引き受けましたのでお暇な

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515: 最近は

最近の私…仕事がない日は研修会、セミナー

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514: 夏です!二の腕を引き締めるポーズ♪

夏ですね~腕を出したいでも…二の腕が気に

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513: 幸せます

週に一度の山口でのお仕事ですが…急遽代行

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512: 全米60万人が痩せた!

知ってますか?最近話題の『バレトン』イン

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511: チーズは嫌いです!

今日は高陽のスポーツクラブでお仕事です午

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510: BMP

ただいま私が所属しております広島の白島に

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509: 汗腺トレーニングしましょ

汗をかかない体質だった私。サウナに入って

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508: 癒しの場

次のレッスンまで時間が空いてしまう時は大

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505: 本日の大佐山スタジオ

プラッツは閉まったため、レストハウス1階

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504: ほたるの里

今日は、オークガーデンさんと、波佐温泉さ

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503: 温泉とコラボレーション♪

大佐スキー場近辺は、冬以外にも素敵なイベ

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502: 親子ヨガ

今日はミドリスイミングベビちゃんとお母様

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501: 資格というものは

フィットネスやスポーツインストラクターの

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499: 大佐から悲しいお知らせ

昨日の大佐スキー場、黄色のお花がいーーー

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497: NO LIMIT

ただいまー。仕事を終え深夜帰宅。我が家の

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496: 上村愛子専属トレーナー

福岡行って来ました旅の目的はスポーツ医学

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495: スキーがうまくなる

今週末ね会えるんです上村愛子ちゃんのトレ

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493: テク選☆自分との戦い

2011全日本スノーボードテク選DVD届

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494: 美味しいうどん屋さん

山口駅のねパン屋さん。美味しい(^~^)サー

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492: とうかさん

広島市内はとうかさんで大賑わいそんな中、

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491: 6月日程

6月のアクアスパグリーンと代行での教室案

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489: 代わりに

本日、スポーツクラブフィッタ高陽にて昼と

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488: 30周年

今日は私の原点「スタジオ103」の30周年記念

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487: 岩国

毎年集まる中学時代の友達と今年も岩国で集

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485: 悩み事

晩酌しながら本を読むのがなんか幸せを感じ

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484: スポーツマッサージ

世界選手権400mハードル銅メダリスト・為末

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483: 5/22 大佐山スタジオ

雨上がりの大佐緑が生き生きとしてて本当に

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482: アクロバチック♪

第1・3金曜日は、シダックス大洲カルチャー

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481: 夜中に…

いけん物食べよるーーー頂き物の六花亭の柏

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480: マシッソヨ

チャングンソクさんのCMソウルマッコリ飲

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479: 浜省

君の肩に悲しみが雪のように積もる夜には心

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478: 三瓶登山

今日は、三瓶満喫男三瓶(写真左側)山頂目

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477: MAGICISLAND

お世話になってるMAGICISLAND広島店です去

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475: 調和

GW最終日。今日は母の日ですね5月22日

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472: 背骨を見れば病気がわかる

GW真っ只中。仕事で山口へ向かうのに混み

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471: GWプログラム

GWはホテルプロバンス21広島でプチ贅沢

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470: 生れつき?

私は、ヨガインストラクターらしからぬ…す

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469: 本日の大佐山スタジオ

2011年4月24日(日)本日、ほんの少

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467: 肩凝りに効くポーズ

肩凝りでお悩みの方へおすすめでーんでーん

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465: 湯野温泉

今日は寒い雨の日でしたねー山ではビックリ

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464: チャオ

金曜日の夜に広島を出発し・・・8時間かけ

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463: 猫背さんにお勧めのポーズ

猫背、肩凝りでお悩みの方…今日は猫背さん

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462: 1年

山口の吉敷に通い早いもので1年がたちまし

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461: ラスト瑞穂

とうとう今日で瑞穂クローズゴールデンウイ

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460: スクール打ち上げ

昨日はボードスクールの打ち上げでした普段

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457: ホールデン展示会開催中

今日まで、広島県マジックアイランドにて私

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456: 春休み

金曜日は大洲シダックスにてお子様連れOK

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455: スノーボードと呼吸

今日も瑞穂初バイキング今日は、滑走中の呼

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453: 14年ぶり

昨日、今年初瑞穂マジック主催の東北チャリ

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452: 祝☆デモ

今日は、広島の誇り嘉藤様のデモ認定祝賀会

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451: 春です!大佐山スタジオOPEN

大佐スキー場は冬季営業が終了し、春営業の

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449: 大佐終了

大佐スキー場も昨日でとうとうクローズしち

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447: 九州直結

山はまだまだ雪まだまだスタッドレスは外せ

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445: ルスツリゾ~ツ

無事に到着しております。ルスツリゾ~ツ2

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444: 願いが叶う

全日本に向けて最終調整が…気温の差で雪質

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441: 雪ガールキャンプ☆画像

大山での雪ガールキャンプの画像です開会式

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443: かたつむり

これ美容マスクドラッグストアウォンツで見

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442: お子様連れピラティス

昨日広島でレッスン終わったら我が家に帰る

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440: 大山

大山での雪ガールキャンプ&ミニテク選も無

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439: 大山テク選

昨日のブログで紹介したガールキャンプの次

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437: 大山☆ガールズキャンプ

今週末は!!!大山でガールズキャンプを開

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436: 西日本予選

テク予選の為兵庫県の氷ノ山国際スキー場へ

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435: 遅れ

久々の更新毎日忙しく、ブログ更新もなかな

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433: 白銀の世界に花火☆

明けましておめでとうございます年末年始は

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430: 待望の雪

山は待望の雪です今日の生徒さんと

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428: 久々

今日は山口夜は広島のアクアスパグリーン。

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427: ナタリ~

今日で今年のシダックスでの教室は全て終了

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426: カッチカチやぞ!

今日のゲレンデと道路状況マイナス6度です

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420: コルセット

ピラティスが、産後のママ達のコンディショ

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421: 2011年テク選種目決定

テク選の種目が・・・とうとう変わったんで

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418: ボード仲間

大佐スキー場めでたく11月27日にOPE

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417: カルチャークラブ

今日の大洲での教室はこちら↓9組の親子が

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415: サップ

今日は、マジックでヨガの日もぅ初滑りを終

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412: 玉造温泉♪

好きです。。。松江年に何回行くだろうか。

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411: 安全祈願

今日はスキー場にて安全祈願しましたよ雪い

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409: わかりやすい~♪

何ヶ月か集中したピラティスの勉強は一段落

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408: お気に入りボードグッズ♪

お気に入りグッズはもちろんSNOMAN今

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407: 2010-11-13大佐山スタジオ

2010年11月13日(土)大佐スキー場

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406: できた

今日は大佐山スタジオイベントです今年最後

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404: インド人の友達

追突事故から2万円盗難…やたら冴えん日が

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403: 可愛い後輩の結婚式

昨日スノーボードスクールの可愛い可愛い後

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402: 追突事故

ドライブ日和の今日広島へ向かう途中…私の

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399: 今日知ったこと。

山口吉敷~広島まで下道でチャレンジ今日知

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398: 湯田一番の湯

ちらっと寄ってみたら、駐車場があいてたの

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396: できないんだなぁ

昨日のピラティス研修7時間練習はすっごく

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395: 今年のウェア&ブーツ

ホームの大佐OPENまであと一ヶ月!!!

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392: スラット宣言

熊田さんのボディーにウットリして…買っち

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390: MFFG『Milk Night vol.12』

広島のローカルスノーボードチームMFFG

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391: キッズヨーガ

本日のお客様お母様と一緒にヨガしてる日和

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389: 世界初!広島発のスノーボード・イベント 

今シーズンのイベントの企画やスケジュール

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387: 2010-10-16大佐山スタジオ

2010年10月16日(土)秋晴れの気持

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386: 明日のイベント

何かを始めたくなる秋!今日はママピラティ

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385: Honey

可愛い可愛いスノーボードの後輩から素敵な

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384: 森の休日

春にも行きました。すっかりお気に入りのイ

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383: 2010-10-9大佐山スタジオ

虫さん達の姿がみられなくなり・・・ゲレン

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382: 邑南町デビュー

邑南町に越してきて約5ヵ月。念願の邑南町

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381: 年間パスポート

親友のhitomiが、泊まりに来てくれたので三

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380: メロメロ~

私の子供達…なわけないけども。お子様連れ

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379: 2010-9-25大佐山スタジオ

2010年9月25日(土)大佐スキー場『大

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377: 明日は大佐山スタジオ

明日は、大佐スキー場でのヨガ&ピラティス

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375: 湯田温泉足湯巡り

湯田温泉の足湯巡りをしてみましたまずは、

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374: リフト券当てて~

毎年恒例。この時期はスポーツデポさんや、

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371: ゆるり

わたくし・・・明日から10月2日まで約3

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370: ☆ 芸北道場 ☆

お仕事のお話をじゃんじゃん頂き、とても嬉

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369: 邑南町巡り2日目

2日目邑南町のブルーベーリー狩りへ。ハッ

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368: 邑南町巡り1日目

高校の時代3年間同じクラスで過ごした親友

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367: 2010-8-29大佐山スタジオ

2010年8月29日(日)大佐山スタジオ

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366: 真夏のスノボ

大佐スキー場の夏パーク炎天下の中、今年2

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365: テニスボール

教室の皆様のお体を癒すアイテムのテニスボ

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364: VACATION♪

昨日、マジックでの教室終了後店長の西川さ

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362: レッスン前にアクアで

山口~帰って来て緑井のアクアスパグリーン

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361: アクロス♪

アクロスに行ってきました~♪貸し切り早朝

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360: テク女子

火曜日は山口出勤。広島駅まで車。朝の渋滞

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358: 涼しいので

台風の影響で風があって涼しいのでランニン

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357: VAAMがもらえますよ♪

教室まで時間があるので久々アクアの岩盤浴

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356: 集結

週末は、瑞穂のボードスクールのアッキー夫

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354: 身体の変化

水曜日はマジックDAY先月よりヨガ&ピラ

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352: ピラティスレッスン風景

山口市のSSS吉敷店のスタッフブログにて

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351: 全日本テク選

今更、報告。書くタイミングを逃してました

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350: 2010-7-25大佐山スタジオ

2010年7月25日(日)大佐スキー場 

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347: 大佐夏パーク

大佐夏パーク♪けんさんこと、まっちゃんと

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345: ☆大佐スキー場40周年記念☆

大佐スキー場は、今シーズンで記念すべき4

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344: 体の要!!!体幹!!!

でました!!!雑誌『Tarzan』から、

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343: ALOHA~

「1年に1回は必ず集まろうね」と約束をして

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342: 壊すべき?

我が家の玄関前に…ツバメさんのお家が…いつ

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340: スノーボーダーの為の・・・

スノーボーダーの為のピラティス・ヨガ講座

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339: 記憶をたどって・・・

今日は、またまた車で山口へ。またまた帰り

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338: 我が家に初の訪問者

今の家に越してきて記念すべき初の訪問者が

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337: 久しぶりの

ここんとこアクアアクアアクア家でも車内で

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336: 欲な…

ランチバイキング中欲な…完全に食べ過ぎて

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335: 瑠璃光寺

いよいよ始まりますね。!!!頑張れ日本!

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334: 田原温泉

今のお家に越してきて一番嬉しいのは近くに

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333: むずかしい

今日は休みですが。。。色んな施設で色々な

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332: アニマル

いまだに、フクロウなのか、ホクロウなのか

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331: ボードショップにて

私がお世話になっておりますマジックアイラ

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329: 2010/6/13大佐山スタジオ

第1回目の大佐山スタジオ『ヨガ・ピラティ

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328: 小さな夢が叶う

明日は大佐スタジオOPENです!!!定員

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326: 準備完了♪

明日と日曜日のイベントの準備で、今日は朝

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325: 踊るシヴァ神

頂いちゃいました雲丹醤油だって雲丹が大好

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323: 千原温泉&三瓶

ここは島根県♪口コミで人気の『千原温泉』

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322: エンジョイ山口♪

昨日レッスン後、まっちゃんに湯田温泉「翠

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321: 湯田温泉到着~

初の大内でレッスン楽しかったです湯田温泉

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320: お泊り

今日は、広島でお仕事で明日から山口へ行く

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318: 何故かバカ売れの解剖学書

ピラティスの恩師のブログで紹介されてまし

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317: 森の休日~大人遠足~

北広島町大朝にある鳴滝温泉が好きです今日

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316: ゆうひパーク

今日は、浜田へ。買い物ついでに、ゆうひパ

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315: 忘れもの

天満町のスパラーザにて今月より、HOTベー

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314: お気に入りの炒飯

山口勤務もだいぶ慣れてきました会員様のお

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313: 続・最近のはまりもの

道の駅瑞穂野菜が安いですー。最近のはまり

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309: 大佐山スタジオ

2010年 6月13日(日)大佐山スタジ

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308: bootstrap

金曜日は教室の合間にマジックに寄り道しま

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306: 新規教室・イベント案内

天満町にあるHOTスタジオ。クリック→『

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305: 吉敷散策

今日は山口の吉敷でお仕事。午前のパワーヨ

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304: パサール満月海岸☆

浜田の三隅にあるパサール満月食堂へ行って

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303: 大佐でイベント開催決定♪

今の家から大佐までいったいどのくらいの時

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301: 心の平和

広島の、平和公園と宮島で開催されたヨガピ

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300: 嬉しいです☆

春は何か始めたくなる季節♪嬉しいことにピ

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298: SSS

今月より、火曜日は山口県吉敷にあるSSS

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297: 30周年記念パーティー♪

昨日は、ミドリスイミングの30周年記念パー

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294: 無料体験に是非ご参加下さい!!!

私がインストラクター登録しております、白

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293: 1人暮し

今晩はアクアで教室があり、明日は山口なの

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292: 最後の晩餐

今日は、お世話になった所へ挨拶廻り。今の

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291: 打ち上げ

広島の地酒が楽しめる『ちょこっと屋』にて

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290: ピース

4月24日(土)・4月25日(日)の2日

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289: 山口県へ♪

今日から、山口県吉敷にあるスポーツクラブ

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288: 最後の検定

御岳ロープ長野から無事帰りました。応援メ

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287: 検定1日目

朝6時に長野県の御岳ロープウェイスキー場

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286: 間に合うか?

今、康午で教室が終わりました。さ、今から

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285: 引越し&新たな仕事

明日から4月まずは…急な事ですが…島根県に

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283: 大好きな場所

アクアスパグリーンのジャグジーが大好きで

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282: 瑞穂レポ5

今日はラスト瑞穂こんな時期まで滑れる環境

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281: 板選び♪

金曜日は、教室の移動中に寄り道。16時く

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280: まだまだ勉強

今日は、白島のマリエコンディショニングセ

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279: 結婚おめでとう

昨日は、ボード仲間の結婚式でした幸せいっ

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278: 姉妹

今日は、姉のお家にお泊まりお姉ちゃんの料

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277: 瑞穂レポ4

今日も春スキーin瑞穂 ってか、むちゃく

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276: 瑞穂レポ3

今日は、日中のレッスンがなかったのでまた

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275: 腰痛改善ピラティス

腰痛で悩んでる方って本当に多いですね。ピ

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274: 瑞穂レポ2

今シーズン2回目の瑞穂もぅチェスナットし

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273: とこ夏♪

今日は朝から確定申告。苦手な計算計算で前

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272: ドライブ&ショッピング♪

今日も朝一から滑って、試乗しまくる予定で

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271: 試乗会1日目

試乗会inサイオト今日も、いろ~んな方と会

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270: プライオリティカード

明日、明後日はサイオトスキー場にて西日本

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269: 瑞穂レポ

今日の瑞穂涙がでる程最高でした 雪質は柔

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268: すごい雪

瑞穂スタッフより、テンションの上がる画像

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267: 大佐終了

今年も雪不足に悩まされました大佐スキー場

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266: おすすめ

今日は、一日ピラティス教室なりピラティス

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265: 松本

黒姫高原スキー場からの帰りに松本市内へ寄

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264: 波瀾万丈なテク選

最後まで天候に悩まされました。波瀾万丈な

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263: あ~あ

今年のテク選も雨、霧にやられております2

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262: 全日本テク開会式

全日本テクニカル選手権大会の為長野の黒姫

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261: 最終調整

今日は、一日滑って最終調整一日滑り倒し、

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260: 勝利

全日本前なので、勝利のネイルチナツにやっ

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259: 誰でしょう?

早朝レッスン。予約の生徒さんが来ず、待ち

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258: やっちまったなぁ

山はむっちゃ雪テンションアゲアゲなyukiで

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257: 合格おめでと♪

今日は、イントラ検定会でした。同じスクー

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256: 盛り上がってます

冬季オリンピック開幕昨日、スクールのスタ

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255: 全日本へ

氷ノ山国際スキー場にて。冷たい雪が降り寒

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254: 大会に来てます。

体調不良の日記で心配して下さった皆様。大

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252: 幻のイントラ?

私のネイルをやってくれるチナツが…今日は

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251: 大会前に…

本日、3本日のレッスン中、リフトを降りた

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249: 052

052JSBA第6期デモンストレータでも

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248: いいです♪

スノーボードで身体のアチコチが痛くなる時

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247: 忙しや

下界→山→下界→山な、一日。忙しい。大佐に

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246: 木曜日

今日の夜は、大洲でレッスン。毎週木曜日の

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245: DJユキ?

スクール主催の大会準備の為、今日も寮にお

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244: 新メニュー

最近、スノーボードのレッスンをしててもよ

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242: こゆいメンバー

今日は、大佐にお泊まりお一人様で、波佐に

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241: 今シーズン初の里見

今シーズン初朝一、上のゲレンデへ行くこと

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240: 恐羅漢でスノーボード♪

土曜日は恐羅漢スキー場へ。スノーボードイ

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238: 新車が・・・

今日の山も、ヤバイくらい雪降ってましたよ

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237: 福袋

福袋勤務先のスポーツクラブで購入しました

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236: カウントダウンIN瑞穂♪

A HAPPY NEW YEARご挨拶が

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235: メリクリレッスン

メリクリな今日のスノーボードレッスンは、

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234: イブは

イブはゲレンデで、佳代とカービング&エア

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233: 冬至

日曜、月曜と山におりました。 すっごい雪

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231: 雪だ雪だ雪だー

少し早めのクリスマス寒波ですねー。昨日、

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230: 今日の大佐

今日は、スキー場へ。朝、放射冷却で-4℃

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229: 西条満喫

日曜スキー場から帰って、高速でブシュッと

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228: 大佐に勤めて14年

↑1995年 大佐スキー場にて 懐かしの

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227: 乙女

最近、肌荒れというか、なんというか・・・

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226: 本日の大佐

今日は、大佐でOPEN準備ですゲレンデは

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225: サイオト&湯来温泉

今日はサイオト8時間ぶっちぎりで滑り倒し

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224: 腰フリフリ教室?

本日のアクアスパグリーンでのナイトレッス

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223: 大佐山

今日は、大佐でスノーボードスクールのミー

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222: 冬のお仕事

今日は、アクアにて、今年ラストのアクアス

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221: 地元はいいな

3連休はバタバタと、ウロチョロとしており

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220: ドイツパン

アクアの会員様から、ドイツパンの美味しい

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219: 講習会にて

今日は、県立体育館にて。ヨガ資格の継続講

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