YUKI room

皆様に心身の美と健康を
MENU

7月☆ポールで快適ウォーキング教室 in「吉和冠山」

0   0
~癒しの大人*緑*足~色と心のセラピストと歩く【ポールで快適ウォーキング in 「吉和冠山」】 開催日:2017年7月2日(日)※7月2日が雨天の場合、7月9日(日)に変更します。吉和冠山は、標高1339m広島県第2位の標高を誇る素晴らしい山。また、山頂も木陰になり、夏でも快適な登山ができます。山頂からは、広島県最高峰の恐羅漢山と、標高第3位の十方山が望めます。YUKIroomのイベントとしては、少しロ...

SHARE

阿仁スキー場3日目

0   0
5月5日子供の日も秋田県阿仁スキー場気に入りすぎて、まさかのおかわり3日目・・・(-_-;)本当は、南下しつつ、天元台、蔵王、月山、あたりを回る予定だったのに・・・。おかげ様で、今シーズン抱えていた自分の問題点をクリアできまた、来シーズンにむけての課題も明確になりました☆3日間、絡んで頂いた皆様ありがとうございました♡ホクト君とのお別れが寂しくて触りまくったら・・・寝たふりされました。笑またくるからね~!...

SHARE

ツリーラン「八甲田山」

0   0
とうとう、本州最北端の地へ。ここは、青森県山岳スキーの『八甲田山』まずは、八甲田国際スキー場へ。いいコースあります。岩木山の絶景を眺めつつ滑れる♪後ろに見える山が八甲田山!あの山頂へロープウェイで上がってあの木々の中を滑って降ります♪ ちゃんと滑って降りてこれるのか。。。ドキドキしつつスキー場で数本滑ってからロープウェイへ。(片道1180円)晴天!!!絶景に感動〜陸奥湾大岳岩木山ガイドツアーが盛んなので...

SHARE

1月☆顔ヨガ教室のお知らせ

0   0
安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSA の変わり種 ヨガレッスン!!!心も体もHAPPYに顔ヨガ教室のご案内です♪☆顔ヨガ教室☆開催日:2017年1月17日(火)体は筋トレしても筋肉がつくまでに大体3ヶ月かかると言われていますが・・・顔の筋肉は、体と違って小さな筋肉がたーくさんあるので頑張れば、2週間で効果が出ます!!!顔ヨガは顔のむくみ、...

SHARE

1月☆ピラティス教室のお知らせ

0   0
ピラティスで最も重要なのが深い呼吸深い呼吸で横隔膜を使い胸式呼吸でコルセットのような役割をしてくれる腹横筋という筋肉を刺激呼吸をとめることなく、一定のリズムで運動を行うことでお腹が深部から鍛えられます☆深い呼吸法と、正しい運動により、効率くインナーマッスルから、アウターマッスルまで鍛えましょう♪▼日時 2017年1月12、19、26日(木) ▼時間 20:00~ OPEN 20:15~ 21:15 レッ...

SHARE

このカテゴリーに該当する記事はありません。