YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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プライベートレッスンのご案内

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安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSAよりプライベートレッスンのご案内です。 プライベートレッスンは、教室を貸し切りでレッスンを受けて頂けます。通常のグループレッスンクラスでは、レッスン時間が60分で、カウンセリングの時間を設けていませんがプライベートレッスンの場合、カウンセリングの時間も含め、レッスン時間は90分となります。カウンセリ...

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6月☆ピラティス教室のお知らせ

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安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSAよりピラティス教室のご案内です。 ピラティスで最も重要なのが呼吸呼吸をとめることなく、一定のリズムで運動を行うことでお腹が深部から鍛えられます☆深い呼吸法と、正しい運動により、効率くインナーマッスルから、アウターマッスルまで鍛えましょう♪MOKSAでは、毎週木曜日の夜に開催しています。▼日時 2017年...

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6月☆ハタヨガ教室のお知らせ

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安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSA☆ハタヨガ教室☆のご案内ですハタヨガは世界中に広まっている全てのヨガの源流。ハタヨガの『ハ』は、太陽(陽)、吸う息『タ』は、月(陰)、吐く息などを意味しています。呼吸法や、各ポーズ(アーサナ)により陰(副交感神経)、陽(交感神経)のバランスを整え凝り固まった、心、体がほぐし、日々の疲労を改善します。最...

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6月☆顔ヨガ教室のお知らせ

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安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSA 心も体もHAPPYに顔ヨガ教室のご案内です♪☆顔ヨガ教室☆開催日:2017年6月16日(金)顔ヨガは顔のむくみ、たるみ虫歯予防、誤飲予防、滑舌、音域アップにも効果大顔のポーズができるようになったら、身体のポーズもMIXしさらにお顔のデトックス効果をUP!!!レッスン後にはみなさん顔のトーンが明るくなり...

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6月☆超デトックスヨガ教室のお知らせ

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安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSA超デトックスヨガ教室のご案内です♪☆超デトックスヨガ☆≪開催日≫ 2017年6月6、20、27日(火)薄着の季節、汗ばむ季節になってきました! MOKSAの温められた床の上で行うヨガは、血流をよくし、深い呼吸と、様々なポーズにより、筋肉が深部から刺激!内側から搾り出てくる汗は、かなりのデトックス効果が期待...

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