YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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お初のスキー場巡り

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できれば、全国のスキー場全部滑ってみたい。とても無理だけど・・・(´・_・`)でも、できるだけ滑ったことのないスキー場へ行ってみる。ということで長野のクリック⇒小海リエックススキーバレーへ。お昼前に到着したので、まずはランチ。ステーキハウスの丸ごとチキンは、量が多すぎました山頂1698m。そんなに高くないんだね。デモの渡會さんの滑りに感動しつつ、刺激を頂きつつ全コース制覇32度のバーンはハードでした久々の...

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フリースタイルブーツ病

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2週間前、滑走中に突然激しい痛みに襲われた右足(後ろ足)の踵。踵にコブができて青くなってましたこの症状フリースタイルブーツを履いているたくさんの仲間達もなっててビックリ!お友達の踵達↓どうやら、“フリースタイルブーツあるある” みたいです。靴擦れなのか?この中の数名はアキレス腱付着部症と、診断されたみたい。調べてると、ハグランド病というのもあるみたい↓↓↓http://kotoseikeigeka.life.coocan.jp/12shoukotuko...

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21年目の大佐

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私のスノーボードの始まりは大佐スキー場完全にへっぴり腰の私。。。今シーズンは大佐に勤務して21年目のシーズンとなりました。インストラクターとして活動し始めてからは19年目。ずっと変わらない夢がある。それは・・・【大佐スキー場のスクールで現役インストラクターとしてデモになること】そして、【スタッフからデモを輩出すること】って、、何年かかるーん!って感じで不甲斐ないですが、、。あきらめたら終わりだから...

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トレーニングの重要性

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新年明けましておめでとうございます。今年も、OSAスノーボードスクール校長として皆様の心と身体の健康をサポートするYUKIroom、MOKSAの経営者としてコーチ、トレーナー、インストラクターとして今年も全力で参ります。本年もご愛顧の程よろしくお願い致します。Snowシーズンが始まると毎年思う事それは、、トレーニングの重要性トレーニングといっても、筋肥大させることばかりではなく・・・可動域を上げるための、柔軟性の...

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すがすがしいシーズンIN

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なんだか、あっという間にシーズンIN大佐スキー場OPEN初日の朝・・・大佐へと向かう道に、大佐の少し手前で虹のトンネルができていました虹のトンネルをくぐり、大佐へチェックIN♪今シーズンは、5名の新人スタッフが加わりみんな目がキラキラしてて、なんだか、とっても清々しい夜は寮にお泊りするスタッフとクリック→ 芸北オークガーデンの芸北温泉に入り、クリック→ 山奥の小料理屋大仙で、大好きな唐揚げ定食とビー...

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