YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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SNOMANグッズ

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はい。週末はもち、大佐スキー場へ行ってきました。まだまだスクールの立ち上げでやることはいっぱいで、滑れてませんが・・・おうちに帰ると、サポートしていただいているSNOMANグッズのNEWアイテムが届きましたこれ、インナーでも。そのままでもいける。薄手なのにあったかいすぐれものグローブ かわいい雪お守りはい。かなりのお気に入りです(⊃´3`)⊃ ゚+。:.゜かなり便利な小銭入れ。すごく使いや安く、コンパクトでd(...

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キッズピラティス

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今日の、お子様連れのピラティス講座2歳の子が・・・一緒にポーズを真似てやってました。ショルダーブリッチとか・・・足上げポーズも・・・2歳の女の子ができちゃいました。あまりのポーズの上手さに、お母さんも、YUKIも、他のお母様も、ビックリ2歳で、ピラティスきっと、とてもいい女になるな~♪(^_-)-☆...

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アクアフィットネス

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今日は、プールでお仕事。今日は、サウナのアロマプログラム「アウフグース」とプールプログラム「アクアステップ」を担当。いい汗かけて幸せ~。今日は勤務が終わってから、メンズ・Yコーチのプログラム「アクアクルージング」にも参加してみた。他のコーチのプログラムに入るのはとても勉強になりますね~♪今日は浮き棒を使っての運動でした。この浮き棒、かなりの人気者で、私も大好きです。そして、プールでウォーキングして...

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いよいよ明日オープン♪

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いよいよ明日、大佐スキー場がオープンします☆*・+゚ゎぁぃヽ(ω・`*ヽ)(ノ*´・ω)ノ゙ゎぁぃ*・+゚☆ギリギリまで準備しないから、今頃あせってバタバタ準備におわれる┐(-д-`;)┌ ヤレヤレセッティング中~朝、凍結してるかな・・・スタットレスに変えたけど、久々の氷点下・・・かなり不安3連休は誰に会えるかな~楽しみ~...

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皮脂厚計

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アクアスパグリーンに、新アイテム登場乙女の救世主ですヾ(´ε`*)ゝエヘヘまずは・・・『皮脂厚計』超音波で皮下脂肪(セルライト)の量を計っていきます。筋肉量・内臓脂肪量なども計れ、1日にどれだけの運動量で、どれだけやせれるか?など、目標に向けてシュミレーションしてくれますYUKIも測定して頂きましたil||li (つω-`*)il||li ヤバイ。お腹が・・・。甘いもの。お酒。暴飲暴食。腹筋嫌い・・・はい。心あたりアリアリです...

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猫カフェ

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可部にできた『ネコカフェ』に行ってきました~YUKIは動物の中でも猫が一番好きですすごいキレイな猫ちゃんでした臆病者で、隙間好きな猫ちゃんカメラに付けてるストラップを狙ってます・・・ε=ε=ε=ヾ(э^・ェ・^)эニャホーパンチむっちゃ可愛くって、メロメロ約1時間ネコちゃんに癒された後は、可部の『染と茶』へランチに行きました店内は静かでのんびりした雰囲気でいい感じ。ランチセットはケーキまでついて、1200円|д゚)ハ!・・...

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冬支度

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冬の準備に向けて、ラストスパート!わぁいヽ(∀`ヽ●)(ノ●´∀)ノ わぁい♪サポートして頂いている『FLOWスノーボード』そして、、、わたくし、アルペンも本当にたま~にやります。もうちょっと上手に滑れないかな~なんてハードブーツを新調しちゃいまいた~『G-STYLE』我がスキー場オープンまであと19日!!!...

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