YUKI room

皆様に心身の美と健康を
MENU

バッジテスト

3   0
今日は、アクアウォークを担当しましたアクアウォークは、色んな歩き方でバランス感覚を鍛えたり、筋肉を鍛えたり、身体をほぐしたり、ラジバンダリ・・・古いか?アクアスパグリーンは、ミドリスイミングが経営してます。建物も別に見えますが、しかっりつながってますよ~。自由に行き来できます。月末は、子供達のバッジテスト。級も色々あります。興味のある方はクリック→級設定表(泳力別クラス表)3歳くらいの子供でも順番...

SHARE

研修会

0   0
八木デポでの抽選会も昨日で終了しました。遊びに来てくれた方ありがとうそして、夜は所属してるmarieで、ピラティスの研修会。marieには、ピラティスのリフォーマーがあります話題のYAMUNAもできちゃいますよ~リフォーマーができる所はめったにございません。リフォーマーがなくても手軽にできるように開発されたのが、スポーツクラブや様々な所で行われている『マットピラティス』です。研修会では、目からウロ...

SHARE

目標

2   0
今朝は、フィットネスインストラクター登録してる会社での個人面談がありましたこれからの目標、自分が進んでいく方向性は?目標を達成する為には?達成率は?達成することで、どう良いことがあるのかetc・・・いっっぱい考え、目標設定をしていきましたそして、夜はボードスクールの幹部ミーティング。同じく、スクールの目標などについて色々と意見交換できました。こうゆう時間がとっても大切で、ありがたく思う今日です目標...

SHARE

おすすめ

3   0
最近、はまってます。野菜ジュースに牛乳をMIX。最初見たときは、ゲッと思ったけど、むちゃくちゃ美味んです☆゚:。*(゚∀゚*人)そして、足りてない栄養を補う為、間食にドライフルーツのプルーンを食べとります。プルーンは、ビタミン・ミネラル・繊維がたくさん含まれてるから、貧血・便秘・肥満体質の改善の効果があるそうです健康にもにいいし、美味しいし、お薦めの2品でした...

SHARE

ドキドキ

0   0
昨日は、色々ドキドキした日。人生2度目のアクアシェイプ担当した。慣れてないプログラムは、緊張する~緊張するので、ノマノマイェイの、ノリノリの音楽で、なんとかね。(>ω<;)ふぅ・・・そして、大好きなジャグジーでマッタリ。こうゆう景色を欲する心境ってなんでしょう。。。今の私にとって、とても大切な時間です。こんな時間がある事、この環境に感謝ですね(人´・ω・`o)そして、夜はシーズンINに向けて、お髭で怪しさ...

SHARE

さみしくなるな~

0   0
週末、デポでのスキー場のイベントを17時くらいにきりあげ、その後は、アクアで働いとりました。。。来週も、デポに17時まではいるので、よろしくです夜のアクア。水中イルミがあってとても綺麗アクアのHコーチこと、さっつんがダンスで疲れた体を癒しにやってきた。さっつんは、現役ダンサーですプールの中でのストレッチは最高なんだな。 そんな、さっつんのお母さんが、高陽で経営するお好み焼き屋さん『こだま』でさもコ...

SHARE

スキー場イベントにて。

4   0
今日は、デポさんにてスキー場のイベントしてきました色んなスキー場が来てます。Yukiは大佐スキー場のブースにいますよ~☆今日もいっぱい、いろんな方が遊びにきてくれました(>∀...

SHARE

美を求めちゃいました♪

2   0
毛。いらない所に生えてくる。プンヾ(`・3・´)ノプン仕事上、肌の露出が多いわけで。。。うっとおしく思う毎日からサヨナラ。手やら、足やらの永久脱毛はじめました☆:・゚.*メチャ(´ε`*人)ゥレシ*.゚・:☆Uちゃんも働いてるし、安心できる素敵なお店キレイな店内。個室でかなり癒される~。ツルツルピカピカのお肌になっちゃうぞ~ヾ(´ε`*)ゝエヘヘそして、八木の素敵な奥様のエステサロンつきのお家へアクアの主婦仲間で行ってきた。ランチタイム...

SHARE

女脳

3   0
女の脳は、複雑だなぁ~。最近、読んだ本『なぜ女は出産すると賢くなるのか』女性は、子供を産むと賢くなるって脳になんらかの変化があるらしい。子供を産んだ後とたんに、夫がとてもくだらなく思えてしまう。。。よく聞く言葉。これも女脳が賢くなるのが理由だとか。分厚くて読むの大変だったけど、なかなかオモシロイ本でした。...

SHARE

「+CLEAR」試写会+BBQ~

2   0
クリック→MAGIC ISLANDにて。「+CLEAR」の 試写会+BBQ~マジックのスクリーンは超巨大で、迫力満点。ほんとにゲレンデにいるかのような錯覚をおこしますBBQも最高でした~とってもあつ~い仲間達嘉藤デモを囲んで、何やらトレーニングがはじまったちょっとした斜面を使って・・・(○´艸`○)○o。ネ。o○(●´艸`●)「+CLEAR」は、マジックのライダーさんでもある嘉藤デモも出演してます広島から、デモンストレーターがでるなんて...

SHARE

森林ランチ

2   0
昨日、広島は朝から雨。。。でしたが、お友達と森林ランチへ吉和におでかけ。自然に囲まれた素敵な空間スリランカ料理が食べれる、クリック→ 『ランプ』へ行ってきました~雨じゃなかったら、この素敵なデッキで食べる予定だったんだけどね~悲オムライスカリーは、ココナッツがきいててまろやかで、スパイシーで極ウマロティというナンみたいなのも食べた。これまた美味しい☆゚:。*(゚∀゚*人) 食後は、スリランカのデザート~☆:・゚.*...

SHARE

JSBA

0   0
JSBA = 日本スノーボード協会JSBAの資格を取得していったり、JSBAの大会に出るには協会に加入しなければなりません。。。会員証↓JSBAから、YEARBOOK届きました。JSBAの公式用品も掲載されています。イントラ検定、大会に出場するには、JSBAの公式用品でないと出場できないんです公式用品のページをパラパラ読んでいると、、、全日本大会の時にお知り合いになった、Y・Oさんが作っているボード『Special Snowboa...

SHARE

デート

3   0
念願のパーマかけたよ10cm切った方がいいと言われ、切っちゃたし、長年かけ続けたストパーで、パーマがかかりにくいし、デジタルパーマしかかけられないと言われ・・・なかなか思い通りにはいかない。ま、少しはイメチェンになったから良しとしよう(。・・。)(。..。)ウン前から見るとクリクリなんだけど、後ろからみるとよくわからんね。自分でセットするのが、ちょっとムズイです昨日は旦那様とショッピングデートパセーラへ...

SHARE

栄光を称える

7   0
アクアにて。N館長:「YUKIさんにとって、スノーボードとは???」・・・。って、突然聞かれた。・・・何だろう・・・Yuki:「人生かな」って、答えた。・・・色んな意味で。スノーボードのために色々犠牲にしてきたしな~。すべては冬の為に。今さら後にはひけまい゚.+:。(*-ω-)(-ω-*)゚.+:。ウンウンphoto:Yuki 09全日本テク選  長野 黒姫高原にて 小さい頃から大好きだった言葉。『栄光を称える』褒められる事がすごくう...

SHARE

ひよこクラブ

3   0
MDRスイミングのひよこクラブ7月のイベントの事ですが・・・『親子でヨガ&ピラティス』を開催させて頂きました教室は子供達の笑い声、叫び声、泣き声と・・・まあ大賑わいです参加者の中には、妊婦さんもいらっしゃいました馬にまたがる勇者のポーズです勇気のある子に育ってネ。ヨガのT字バランスで、飛行機のポーズ皆で手をつないで、ジャンボ機になれました犬のポーズでは、お母さんの下で真似っこしてみたり。犬の親子み...

SHARE

ライオンカレー

0   0
同級生の夫婦が営むライオンカレ←クリックやっとこさ行ってきましたこちら、店主のJO君。ボケとツッコミ満載の素敵キャラです私は4種の野菜とキノコのカレーを食べてみました美味しかった~自営業。憧れるな~私もいつかは・・・...

SHARE

該当の記事は見つかりませんでした。