YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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春を先どり♪

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今日は大佐に、通常通りの7時出勤。からの…大佐スキーパトロールの真澄さんと八幡高原191スキー場へ偵察~\(^o^)/滑りたくなってきた… けど、今日はランチだけ!(笑)真澄さん…瞑想…(*≧∀≦*)ナポリタンも美味しそうだけど… 私の煮込みハンバーグ定食!!美味しかったぁ~♪♪♪ これ、1000円~!ゲレ食で、このお値段でこのボリュームは素敵~\(^o^)/そして、大佐に戻ったけど午後のレッスンがなかったので退散。来月からフィットネ...

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☆美人の湯☆ぶらり石見

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久々の浜田~\(^o^)/いつも広島にいるので忘れられがちですが…私は島根県民デス。確定申告に浜田の石央文化ホールに行ってきました。申告後は浜田をブラブラ♪大好きなゆうひパーク♪旗につられて…たこ焼き食べちゃった(*≧∀≦*)ここからみる夕日が素敵~なんだけど…残念な天気(TT)帰り道、金城にケンボローの工房?があります。ここで、ケンボローのお肉が買えるんです~\(^o^)/今日の晩ご飯ゲット♪芙蓉ポーク~\(^o^)/エヘヘ(*...

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リハビリ☆

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雪~\(^o^)/寒いのに…雪もぱらつくのに…全然つもらない~(ToT)違和感もなくなってきたので、リハビリリハビリリハビリ~☆雪上ではスキーでリハビリ♪スキーパトロールのわたるさんが逆にボードやってた…(笑)わたるさん…1級合格できるくらいの腕前です。まだ数回しかボードしたことないのに…(◎-◎;)あ~体力、筋力共に落ちてます(´Д`)なんだかシーズン初めのような感覚(笑)残り少ないシーズンですが3月には、大会にも色々出てみよ...

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前向きに♪

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お久しぶりです腰が回復してきたかと思えば、風邪でダウン。熱、鼻水、くしゃみ・・・くしゃみが・・・腰にひびくのが怖い今日この頃ですコブと喧嘩し腰椎圧迫し倒れ行く私この悪夢のような日から3週間がたち・・・リハビリ兼ねて、すこしづつ色々身体を動かしています。まだ、完治!とは、言えず、不安があるのでフィットネスの仕事は今月いっぱいほぼ代行をお願いしております。スノーボードの方も、リハビリ程度に滑走していき...

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