YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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群馬☆谷川岳

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春の還付金旅行~笑最終日は帰らないといけないので2時間程度滑ることに。念願の谷川岳~*\(^o^)/* 日本百名山! 魔の山! 人喰い山! 死の山と言われるけど 景色が素敵で、その景色をとーっても楽しみにしてましたが…ガス、雨で、残念ー(T ^ T) だんだんとガスも深くなりなーんも見えないし、滑れない! サーフライドパークが素敵でした☆楽し~!けど、視界不良で何がなんだかよくわからんかったなー。こんなのが大佐にあったら...

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ガーラ湯沢でコブ!コブ!コブ~!

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4月20日(日)田代で2泊お世話になったのはロッジモントゼー☆ ここから近くのガーラ湯沢へ移動♪新幹線の駅から、スキー場のゴンドラへ直通って…1度は新幹線で来て見たい!夢のリゾート地☆駅すごかったー! チケット売り場…映画館みたい(*^o^*) ゴンドラへ♪ いい景色~ とりあえず全コース滑ってみる。北エリアはパークが充実♪コブコブバーンも♪ 上のコースは、細い!スキーヤーが多くてこちらもすぐモーグルバーンに。。。 春はシ...

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かぐら&田代 初滑り~☆

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やっと朝がきました~(≧∇≦)田代エリアに宿泊してるのでこちらから上がります。 カッサダムが見えました!!!エメラルドグリーン☆☆☆ 朝は粉雪もぱらついたり、寒かった~。バーンは、朝はガリガリ。ハンマーヘッド持ってきてラッキーまずは田代~かぐらの全コース制覇!まだ3m以上の積雪量 お気に入りはかぐらの1番上の非圧雪コースと 田代の最大32度!チャレンジコースのコブ♪ 下手くそなだけにね~(o^^o)ハンマーヘッドでちょ...

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13時間かけてやってきました!

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夜のピラティスレッスンを終え寝る間も無く夜中2時に出発し車で走り続けること13時間…やってきました!!!あまり足を踏み入れた事のない関越エリア~(≧∇≦)テーマは、滑った事のないスキー場に行く! 新潟県かぐらスキー場新潟は桜が満開です速く着けば少しは滑れるかなぁ~と思ったけど…遠かったな~~到着したのが15時だったので苗場にお買い物&観光♪スキー場はもぅ営業終了してます。かぐらに戻りのんびり温泉に入ってお肌す...

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ピラティス×スノーボード

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最近ヨガの画像や日記が多いですが…ピラティスも本当はたくさんUPしたいんです。。。でも、ピラティスは、ヨガと違って動き続けているので、写真に撮りにくいし撮っても伝えにくい。。。そんなこんなでピラティスの記事が少ないわけですがピラティスの効果を年々感じております。私生活はもちろんだけどスノーボードの滑走時に身体の感覚がすごくいいんです。体幹がぶれない。フラつかない。関節がよく動く。あ、過去の自分に比べ...

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海田町 日の浦山

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小学生~中学の陸上部での練習でも数え切れないほど登ってる思い出深い山広島の海田町にある日の浦山を走って登ってきました☆薬師禅寺の駐車場に停めてひまわり観音様の所をまっすぐ(Aルート)から登っていきます。 登山道は!ツツジが満開~☆ 癒されました(≧∇≦) ゲンカイツツジのトンネル千畳岩可愛いイス~(≧∇≦) 岩場を登るとこもあるけどそんな険しくないです♪気持ちい~(≧∇≦)地獄岩へ♪到着~!私のパワースポット足下は...

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スネから汗でますか?

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こんばんは~☆本日フルムーン(*☻-☻*) オレンジのお月様は見れました?私は見れませんでしたー。火曜はホットヨガクラスも担当しております。いつも大量に汗をかきますが今日はさらに大量に汗が出ました。フルムーン効果でデトックスされたかな~(≧∇≦)1リットルのお水もあっという間に空っぽ~今日は、スネからの汗も大量~☆健康であれば腕からも、足からも、汗は出ます。顔、胸、脇の下だけ…等々…なんて、部分汗の方は冷え性、体...

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大佐が終わって…

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大佐が終わってあーでもないこーでもないと言いながら最後にもっと上手くなってやろうと大佐スタッフともがいてみました受験を控えたスタッフも最終調整~!3月17日(月)旭テングストン木村校長もお久しぶりでした☆ 3月19日(水)旭テングストンゲームで、しげさんがまさかの!!!来期のシーズン券が当たっちゃいました~3月21~23日 仕事でだけどお初の福井県のジャム勝スキー場へ。景色最高~ むちゃくちゃ規模が大きくて!楽...

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5月☆お山の教室案内

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5月のお山の教室案内です♪4月後半の日程はこちらです↓http://yukihitorigotobeya.blog25.fc2.com/blog-entry-912.html2014年5月11日(日)癒しのポールウォーキング&トレッキング大佐スキー場~ツツジの名山大潰山大潰山下山後は浜田方面へ車で少し下り波佐の青木農園の芝桜の里をお散歩そして波佐温泉はいかがですか?ご案内致します☆参加費:1000円 別途:ポールレンタル代 300円 タイムスケジュール9:30 大佐スキー場↓この建...

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4月後半のお山の教室案内

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2014年4月26日(土)追加開催決定!癒しの遠足♪ポールウォーキングin北広島深入山~聖湖~ミツ滝☆特別企画☆深入山山麓のいこいの村の温泉入浴券プレゼント致します参加費:1000円 別途:ポールレンタル代 300円 ランチ代 タイムスケジュール 9:30 深入山駐車場に集合 9:30~準備運動&ウォーキング指導10:00~深入山登山13:00~ランチ(正直村)14:30~聖湖~ミツ滝へ15:30 解散予定※時間は目安で変更になる場合があり...

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2014/4/6 ポールウォークin安芸高田♪

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2014/4/6寒の戻りに見事にはまってしまった今回のポールウォーキング朝から冷たい雨!雪!かと思えば、晴れてみたり…天気に振り回された1日となりましたがなんとかびしょ濡れになることもなくウォーキングを楽しむ事ができましたまずは、しっかり準備運動をして毛利元就の城跡のある郡山へ。 気持ちのいい道が続きます。 雨上がりで木々や花達が綺麗☆そして、何より私達の肌もしっとり潤う感じでたまりません 吉田の町の展望が綺...

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concent

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なんか、、、寒いですねー。我が家、今朝は雪がうっすら積もってました(≧∇≦)木曜日お昼に開催している中高年対象のヨガ教室に通って下さってる会員様会員様の娘様が素敵なお店をこの2月にOpenされたとのことでお邪魔してきたんです~*\(^o^)/*広島駅、新幹線口シェラトンホテルの裏の公園前にある癒しの空間木のおもちゃと雑貨のお店concent 可愛いものばかりでテンションあがります(*^_^*)一目惚れして購入したのはこちら↓な...

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大佐山スタジオ☆4月日程

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大佐スキー場スノーシーズンも終わり、もう春です~♪ゲレンデにてふきのとうGET♪ 家の前でつくしもGET♪ 天ぷらと佃煮にして頂きました(*^_^*)さてさて明日はいよいよ!癒しのポールウォーキング開催日です☆カタクリの群生地巡り&毛利元就の城跡巡り♪コース的にはキツくなく、お散歩程度でちょうどいいですよ*\(^o^)/*定員までまだ空きあります☆詳しくは一つ前のブログを見てみてね~♪そしてそして大佐山スタジオも4月27日(日)Op...

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