YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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第3回チャラカップin水明&サイオト

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2014年11月22日第3回目のチャラカップ in 水明カントリークラブ瑞穂、氷ノ山、大佐のスノーボードスクール8名2組 霧の中でのスタート! 流石!チャラさ全開で! スタート♪♪♪ けんGゴールドチャラいくせに、やっぱりむちゃくちゃ上手い。。。 あー、下手くそなのに今回もむちゃくちゃ楽しかったぁ~ 私のゴルフデビューから半年。チャラカップのおかげでゴルフが好きになったありがとうございました~そして、打ち上げは、浜...

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今年最後のスノーボードトレーニング教室

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2014年11月16日(日)スノーボードトレーニング教室も今年最後の開催となりました。今年もたくさんの方にご利用頂きありがとうございました皆様はもう滑りにいかれましか?私はすでに数回滑りに行きましたがトレーニングのおかげで筋肉痛は全くなく快適なシーズンインを迎えております。トレーニング教室での努力が皆様のスノーボードライフにお役に立てていれば幸いです人それぞれ、骨格、筋肉、姿勢は様々。トレーニング...

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大人*緑*足 in 「深山峡&吉水園 」 開催しました

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2014年11月15日(土)癒しのポールウォーキング in 深山峡&吉水園 天気にも恵まれ、絶好のウォーキング日和今回は、安芸太田町の加計散策♪ 紅葉狩りです公園で準備体操~ウォーキング練習後元線路だった道を進み加計の街へ。加計の商店街を楽しみながら、深山峡へ向かいます。 深山峡7つの滝巡り♪ 深山の滝上で、みんなで瞑想Time 紅葉が本当に綺麗です 森歩き♪ まだまだキノコにもたくさん出会えました♪ 深山峡を往復後...

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祝☆20年 初滑りinサイオト♪

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今シーズンでスノーボードを始めて 祝☆20年目☆寒い所が大嫌いな私が親友に無理やり連れて行かれたのがきっかけでスノーボードをはじめた。20年前の立つのがやっとの私の姿が、何故かむっちゃくちゃ楽しくて寒さもまったく感じないそして、すっかりはまり気がつけば20年…。今日はサイオトスキー場へ♪20年目のシーズンインしてきました╰(✿´⌣`✿)╯♡やっぱり、滑ると寒さは感じない。むしろ汗だくー。 すでにモッサモッサのサー...

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今シーズンの相棒達☆

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祝☆サイオトスキー場Open♪いよいよシーズンインですね。Facebookで、みなさんの初滑りの写真がたくさんアップされいいね♪ しまくりです。が、私はまだゴルフモード^^; 今日も打ちっぱなし。手の豆が。。。 豆なんて、小学校の鉄棒でできたいらいです先日お世話になってるマジックアイランドへ。マジックは、移転してこ~んな素敵な川の側にあってウキウキしちゃいます川までお散歩して、黄昏て。今シーズンの商品を眺めながらマジ...

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シーズンインに向けて☆ジムトレ

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今日、大佐にも雪が降ったよ~明日から、サイオトがついにオープンしますねもぅシーズンインだ!!!私のシーズンインは来週です♪そして、大佐スキー場オープンまであと3週間!シーズンインすればほぼ毎日、雪上に長時間いるので身体には結構な負担がかかります。シーズンを乗りきる体力をつけるためそして、自分のために週2回、マシーントレーニング 特に腿~腹!!!もともと、骨が細いので筋トレしてないとヤバイもうちょっと通...

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2014.11.2 スノーボードトレーニング

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秋も深まる大佐スキー場2014年11月2日(日)スノーボードトレーニング教室を開催致しました☆ シーズンイン間近!ということでしっかり感覚と、イメージを近づけていきます。トレーニング教室に参加して下さっている方の中には猫背や、反り腰などで動きが制限されている方脚のアライメントが悪く、股関節、膝、足首に負担がかかってしまい悩まれている方筋力がなくて困っていた方などなどもトレーニング教室に参加される度どんどん...

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