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YUKI room

3月☆ピラティス教室のお知らせ

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安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSAよりピラティス教室のご案内です。 ピラティスは、体幹を鍛える事ができるエクササイズで内臓を支える様々な筋肉も鍛えることができます。内臓を支える筋肉群が弱ると内臓が下垂しポッコリお腹の原因になり様々な不調をおこします。内臓本来の位置におさめるには、周囲の骨格を正しい位置関係(アライメント)に保つ必要が...

2月☆ピラティス教室のお知らせ

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安芸郡府中町桃山1丁目向洋駅北口から徒歩2分皆様に心と身体の健康をお届けするSTUDIO MOKSAよりピラティス教室のご案内です。 ピラティスは、体幹を鍛える事ができるエクササイズで内臓を支える様々な筋肉も鍛えることができます。内臓を支える筋肉群が弱ると内臓が下垂しポッコリお腹の原因になり様々な不調をおこします。内臓本来の位置におさめるには、周囲の骨格を正しい位置関係(アライメント)に保つ必要が...