YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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7月☆スノーボードトレーニング教室のお知らせ♪

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大佐山スタジオ
スノーボードトレーニング教室

■2015年7月12日(日)

スノーシーズンまであと約4ヶ月ー!!!


体力向上に。 もっと効率よく効果的に。 怪我の予防に。 

スノーボードビギナーの方から、エキスパートの方までどなたでもご参加できます。


場所: 広島県北広島町芸北 大佐スキー場

~タイムスケジュール~
10:00~ スタジオOPEN
10:30~ スノーボード前の動きがよくなるウォームアップ
11:00~ 基礎&体幹トレーニング
12:00~ 昼食 芸北町内にてランチ 車で少し移動します
13:30~ スノーボードトレーニング(板を装着して行います)
15:00~ ボード後のセルフボールマッサージ&ストレッチ
15:30   終了予定

~参加費~
3500円(ランチ代込)
(芸北温泉チケットor波佐温泉チケットorコーヒー付き)

~持参物~
・動きやすい服装(更衣室あります)
・ヨガマット なれけばバスタオル
・汗ふきタオル
・飲み物(大佐に自販機あります)
・スノーボード一式


教室のお申し込み、お問い合わせはメールフォームから
まはたコチラで⇒yukiroom.yoga@gmail.com


また、なかなか日程があわない。
仲間だけで参加したい。

そんな方にはグループレッスンや、プライベートレッスンも行っています。

お気軽にお問い合わせください。

お申し込みお待ちしております♪

ご予約はお早めに~

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