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5/12開催☆癒しの大人⋆縁⋆足 in 窓が山

YUKIHO

~癒しの大人*縁*足~

と歩く
【ポールで快適登山教室 in 美しいキレット「窓が山」】
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開催日:2019年5月12日(日)

窓が山は広島市の五日市と沼田町の境目にあり
山頂は西峰(標高約711m)と東峰(標高約705m)の2峰からなる、美しいキレット(窓)を持つ山です。


2017年窓が山の登山日記もご覧ください⇒http://yukihitorigotobeya.blog25.fc2.com/blog-entry-1342.html

ベニドウダン
5月の窓が山は、タイミングがあえば満開のベニドウダン

イワカガミ
運が良ければイワカガミにも出会えるかもしれませんよ♡

その他も色とりどりのたくさんのお花が楽しめます。

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そして、なんといっても瀬戸内のこの絶景!!!

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そして、是非見て感じて頂きたいパワーみなぎる美しいキレット

東西2つの峰を縦走予定ですが、初心者向けの軽登山となります。

登山道はよく整備されており歩きやすいですが
滑りにくいウォーキングシューズや登山靴でのご参加をお願い致します。

植物を観察しながら、時間をかけゆっくりペースで進めますので
初心者の方でも安心してご参加頂けます。

▼開催日
 2019年5月12日(日)

▼開催地
 窓ケ山憩の森
  広島県広島市安佐南区伴西町

▼集合時間 と集合場所
 窓ヶ山憩いの森 第2駐車場に8:30集合 ※第1駐車場にトイレ有り
 詳しくはこちらのサイトも参考にしてください⇒http://www.city.hiroshima.lg.jp/www/contents/1173079032292/simple/madogayama.jpg

※現地集合が不安な方へ
 わかりやすい場所で待ち合わせ可能です。
https://goo.gl/maps/6k2QGTeY91s
※車がない方へ
 場所により送迎も可能ですのでご相談下さい。
 (送迎代が別途必要になります。送迎代は場所により異なりますのでお問合せください。例:広島市内からは1000円)

※登山道具がない方へ
 登山靴(23~24㎝)、軍手、帽子、リュックなど貸出可能ですので、ご相談ください。


▼タイムスケジュール
  9:00~ 窓が山憩いの森第2駐車場に集合 (血圧&脈拍測定)
  9:30~ トイレ、準備、準備運動、ポールウォーキング指導~登山開始 
 12:00~ 昼食 (お弁当は各自ご持参下さい)
 15:00   解散予定
 ※タイムスケジュールは大体の目安です
 ※雨予報の場合前日に連絡を致します 
 

▼参加費 
 1500円
 ※ポールレンタルされる方 別途300円(お申し込み時にご予約ください)

▼持参物
 ・汗拭きタオル
 ・水分補給用飲み物
 ・お弁当
 ・敷物(昼食時に使用)
 ・ポール(お持ちでない方は、レンタルをお願いします)

▼服装
 ※蛇、ブヨ、蜘蛛、蜂等々の対策の為
 ・肌の露出がない服装
 ・軍手
 ・帽子
 ・タオル
 ・昼食時の敷物
 ・念のため雨合羽

▼保険について
 各自でお願い致します。
 ≪例≫
 モンベル 野遊び保険 1泊2日まで 1回 500円
 登山保険の比較ランキング⇒http://xn--ruq891axf940t.net/

▼ご予約、お問合せ方法
メールフォームから、もしくは
 mail:yukiroom.yoga@gmail.com
 tell:082-578-7152(YUKIroomプライベートスタジ オモクシャ)
 までお気軽にお問合せください。

ご予約お待ちしております。
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Posted byYUKIHO

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