YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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重心探りは、カラスと鶴で・・・

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自分の重心の位置・感覚

重心の感覚を覚えるには、
ヨガのカラスのポーズ・鶴のポーズがお薦めです

重心って何???って方、スゴクいい動画を見つけました。
見てみてね


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