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研修会

YUKIHO

八木デポでの抽選会も昨日で終了しました。

遊びに来てくれた方ありがとう


そして、夜は所属してるmarieで、ピラティスの研修会。

marieには、ピラティスのリフォーマーがあります
話題のYAMUNAもできちゃいますよ~
リフォーマーができる所はめったにございません。
リフォーマーがなくても手軽にできるように開発されたのが、
スポーツクラブや様々な所で行われている『マットピラティス』です。
リフォーマー
研修会では、目からウロコなことばかり。

ピラティス、本当に身体が変わる!!!と、改めて確信しました。
ピラティスほんとに、ほんとに、お薦めです

研修の後は、白島のQガーデンのわさびへ。。。
広島のあらゆるフィットネスクラブで大人気のTさんと飲みに行った
Tさんは、インストラクターの鏡でして・・・
どうしてあんなに人気なのか?
知識、経験はもちろんのこと、少し話せば納得しちゃう人柄
一緒に話しているだけで、全てが勉強になります。
Qガーデン ビール♪
大先輩にいっぱい話が聞けてとっても有意義な日でした
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Posted byYUKIHO

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