YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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長い1日

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今朝6時に我が家を出て、山口の吉敷へ。

3レッスンをこなし、広島へ。

私の癒しの場である、緑井の『アクアスパグリーン』にて夜のヨガ教室。

教室の前に晩御飯を食べるが、、、連続3レッスンの後は食欲がない。

今日は、マック・・・体に悪すぎるーーー
マック

そして、教室まで時間があるので久々アクアの岩盤浴でリフレッシュー
アクアスパグリーン(岩盤)
岩盤浴がある施設って素敵です

今日のヨガ教室もたくさんの方にご参加頂きありがとうございました

アクアスパグリーンでは、教室に参加するとVAAMがもらえますよ
しっかり汗をかいたら、しっかり水分補給をしてくださいね
アクアスタッフ
写真左はオチャメでヤンチャなN館長


そして、先程我が家にやっと帰宅。

長い1日だけども
好きなことしてるから、まったく苦ではなく・・・

むしろ、楽しい。

充実。

ただ一つ、旦那様と夜ご飯を共にできないは悲しいデスね

では

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