YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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わかりやすい~♪

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何ヶ月か集中したピラティスの勉強は一段落させて

こんどは解剖学のスキルアップ
まだまだわからない事ばかり。。。

ってか、漢字難しいすぎるわー
それでなくとも漢字弱いのに

日々精進致します


この本、わかりやすい


カラー図鑑
『筋肉のしくみ・はたらき事典』
西東社 1500円


今日は、レッスンの合間に海田にある温泉『さがの』へ。


ジャングル風呂なんです

癒された


しかし最近、身体の調子がすごぶる良い

ピラティス修業の成果だと確信しております

今日より明日。

明日より明後日。

明後日より明々後日。

少しずつの努力が何年後かに必ず報われる

それがピラティス

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4 Comments

りか says...""
私も何年か後に変われるかな?でも体調が良くなってるのは実感しています。
健康に過ごしたいから私も頑張ります
2010.11.19 06:38 | URL | #- [edit]
yuki says..."りかさんへ♪"
私もピラティス初めて受けた時に感動しました
何年後かにはきっと、もっとかわってますよ
2010.11.19 16:29 | URL | #- [edit]
hiroko says...""
解剖学の本、買われたんですね♪

良かったです(^_^)v

分かりやすいいですよね!

2010.11.19 21:48 | URL | #- [edit]
yuki says...""
ひろこさんへ♪
ひろこさんに聞いて速攻買いに行きました!v(^v^)v
すごくわかりやすいし、赤シートがにくいッ♪
ありがとうございまいた☆
2010.11.20 22:49 | URL | #- [edit]

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