YUKI room

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猫背さんにお勧めのポーズ

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猫背、肩凝りでお悩みの方…

今日は猫背さんにお勧めのポーズを紹介します

『猫の背伸びのポーズ』
背中がよく伸びて気持ちがいいですよ


顎と胸を床につけるように
脇の下の伸びも感じましょう。

猫様のお手本↓ニャ



猫の背伸びのポーズは

肩凝りやむくみの予防
内蔵機能の調子を整えてくれます

バストアップ効果もあるんですよ

さ、

今すぐ猫の背伸びのポーズでスッキリしましょ

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