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体が軽い

YUKIHO

残暑が厳しいですね~。

今日は晴天!!!空が綺麗です
綺麗な空 
邑南町にはいい所いっぱいシリーズ

ここは、青少年自然村にあるグランドです。
1周450mくらいかな。
青少年自然村
今日は、7周のランニングと、50mのダッシュ×6
だーれもいないのでエアロの練習もしてます
アシックス
最近は、筋トレにも力を入れたおかげか・・・
なんか、体が軽い!!!
ダッシュが軽やか!!!
 
学生の頃のスピードはとりもどせませんが・・・。
久々ダッシュが気持ちよかったです


この公園にはSK8のランプもあり
ランプ
ロッククライミングも!
クライミング
素敵でしょ

が、、、
お外ではしゃいだ後はやはりカイカイがまってました
かゆぃぃぃ
やれやれ。
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Posted byYUKIHO

Comments 2

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りか  
タイトル

素敵っv-10
こういうとこって落ち着きますよね~
e-112の周りも負けないぐらい田舎です(笑い)
でも・・・かゆいのはたまらんですねっv-390

2011/09/13 (Tue) 09:07 | EDIT | REPLY |   
yuki  
今日も

ありがとうございました

本当、カイカイはたまらんです
なにがどうしたのか…
今日も皮膚科に行って、化粧品も皮膚科のに変えました

来週も楽しみにしてます

2011/09/13 (Tue) 17:34 | EDIT | REPLY |   

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