救世主
今日は1ヶ月ぶりのお休みを頂き、年越しの準備をしました。
昨日の大佐
腰が痛い、背中が痛い、身体がむくんで痛くて滑れないなどなど・・・
こまったさんが勢ぞろい。
そんな皆が夢中になったものが・・・
こちら↓ 見たことあります？
ウェーブストレッチリング
これ１本でストレッチ、筋膜リリース、筋トレ、なんでもできます！
お手頃、お手軽！ 皆様の救世主です
皆に体験して頂いたところ・・・
前屈もごらんのとおり↓
試す前と後では身体の伸びがぜーんぜん違います
このあとのスノーボード、身体がよく動いたと皆大喜び。
元気になって年末年始を乗り越えなきゃねーーー
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yuki
カイロさんへ♪
