YUKI room

皆様に心身の美と健康を
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山の教室案内☆5月の日程

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GWは皆さんどこか行かれますか???

渋滞の心配もいらない芸北へドライブなんていかがですか?


大佐スキー場にてゴールデンウィークに
ポールウォーキング、山ヨガ、親子でヨガ イベント開催!!!

各イベントのご案内です。


~太陽、木々のエネルギーと心地よい風を感じながら、日々のストレス解消~
☆2013年5月4日(土)みどりの日 『ポールウォーキング&山ヨガ』
山ヨガ ポールウォーク 大佐
10:00~ 大佐スキー場集合 ポールウォーク指導
10:30~ 大佐山山頂へ 山頂でヨガ、昼食タイム(各自お弁当を持参下さい)
15:00  終了予定 
※雨の場合室内でのプログラムに変更致します
※持参物等は、お申し込み時に連絡致します

参加費:2000円 ポール、選べるチケット付き♪(ポール持参の方は300円引き)
下記の4つの中からお選びください
↓↓↓
・波佐温泉ホタル湯館
・芸北温泉オークガーデン
・大佐カフェ コーヒー
・大佐カフェ 芸北アイス


 
~美味しい空気の中、親子で呼吸を合わせよう~
☆2013年5月5日(日)こどもの日 『ファミリーでピクニックヨガ』
※写真は三瓶山と、親子ヨガ教室での写真です※
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10:00~ 大佐スキー場集合 レストハウス1階にて受付
10:30~ 大佐お散歩&ピクニックヨガ
12:30~ 昼食(各自お弁当を持参ください)※室内でもOKです
       解散
 
午後は自由にのんびりお過ごしください。
①山に咲くお花、生き物の絵を書いてみよう(道具はご持参ください)
  書いた絵は私に見せて頂くとプレゼントがあります
②竹馬に乗ってみよう(竹馬2セット無料貸し出し、レッスン致します)
③大佐スタジオ室内でのんびり(遊具あります)お父様、お母様にはボールマッサージ伝授
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※雨の場合室内プログラムに変更致します
※持参物等は、お申し込み時に連絡致します

参加費:大人1名 2000円(高校生以下のお子様何人でも無料)
2名様分の選べるチケット付き♪
下記の4つの中からお選びください
↓↓↓
・波佐温泉ホタル湯館
・芸北温泉オークガーデン
・大佐カフェ コーヒー
・大佐カフェ 芸北アイス



~ツツジや山の花々に癒されながらポールウォーキング&トレッキング~
☆2013年5月19日(日)『ポールウォークin大潰山』
大潰山 p1020296.jpg
10:00~ 大佐スキー場集合 ポールウォーク指導
10:30~ 大佐スキー場から大潰山登山口へ
13:00~ 山頂にて昼食(お弁当各自持参ください)
15:00~ 終了予定
※雨の場合中止、または希望があれば室内での有酸素運動&ストレッチに変更致します※
※持参物等は、お申し込み時に連絡致します

参加費:1000円 ポール付き ※ポール持参の方は300円引き

大潰山とは?こちらをクリック⇒大潰山



~静かな山のお部屋で素敵な景色を眺めながら、心身ともにデトックス~
☆2013年 5月26日(日)『大佐山スタジオ コンディショニング教室』
大佐山スタジオ 呼吸法
10:00~10:25 大佐スキー場レストハウス2階 受付
10:30~ ヨガ
12:00~ 昼食(お弁当各自持参ください)
13:30~ ピラティス
14:30~ 筋トレ&ボールマッサージ

参加費:2000円 選べるチケット付き♪
下記の4つの中からお選びください
↓↓↓
・波佐温泉ホタル湯館
・芸北温泉オークガーデン
・大佐カフェ コーヒー
・大佐カフェ 芸北アイス




各イベントのお申し込み、お問い合わせは
こちらへメール⇒yukiroom@dune.ocn.ne.jp
もしくはメールフォームから。

ポールウォーク、コンディショニング教室は人気のイベントです。
ご予約はお早めに。。。

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