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出張ヨガ in 北広島町

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ヨガの出張レッスンの依頼を受け、今日は北広島町の豊平へ行ってきました。

豊平は、雪深い地域です


15名☆初めてお会いする方ばかり そして初めての場所
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静かで、床はじゅうたんで、ヨガをするにはとてもいい場所でした
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初めてヨガをする方、久々運動する方が多く、
ゆったりと、長めのポーズで汗をかいて心身ともにデトックスして頂きました

そして、自分でも続けて自宅でできるポーズを覚えて頂き終了

レッスン後は、ジュースと芸北のパンを頂きました
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ありがとうございました~

皆様との出会いに感謝ナマステ



出張レッスンとはなんぞや???という方・・・
出張レッスンのご案内はこちらから⇒http://yukihitorigotobeya.blog25.fc2.com/blog-entry-96.html
広島の福山にも行った事もあります
http://yukihitorigotobeya.blog25.fc2.com/blog-entry-545.html

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