YUKI room

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夢の町☆恵比寿

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東京1日目

17時に恵比寿着

えべっさん♪こんにちは(*´∇`*)
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恵比寿は私にとって夢の町☆

恵比寿には、スポーツ医学博士でもある「鈴木 岳」さんが設立した「R-Body」があります。
鈴木さんはモーグルの上村愛子ちゃんの専属トレーナーもしてて、
こんな本も↓出されてますよ♪
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以前、福岡で開催されたセミナーに参加してから
http://yukihitorigotobeya.blog25.fc2.com/blog-entry-496.html
ますます、R-Bodyで学びたい欲が…。


が、今回は

もう1つの行きたかったピラティススタジオ「ピラティスアライアンス」にて
19:00~50分のプライベートセッションを受けました☆
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んんん~!むちゃくちゃ素敵なスタジオでした。
最高に気持ちいい~☆☆☆ ピラティスの本来の意味、効果を体感!!
ほんと、よく考えられてるエクササイズだなぁ~とつくづく思う。

得たものは、自分のレッスンにつなげなきゃね~o(^o^)o


セッション後は恵比寿ガーデンを散歩して

駅前で晩御飯♪ 
DSC_2600.jpg
恵比寿だよ!そりゃエビスビール飲むでしょ~(*≧∀≦*)
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素敵な恵比寿ナイトでした☆

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